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蚊子叮一定要止癢藥膏？檸檬、鹽巴竟都能派上用場
夏天容易被蚊子叮咬，因為皮膚癢而抓破皮更可能導致感染發炎，建議用鹼性肥皂、蘆薈、檸檬汁、鹽巴、OK繃，能夠降低蚊子叮咬的毒性，幫助止癢、舒緩傷口。
2017-07-15
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除粉刺你不知道的方法，風靡日本的除粉刺方式就靠它
瘋迷日本除粉刺法寶！皮脂腺分泌過於旺盛、無法排出就容易導致粉刺，若常吃高油食物，腸胃機能又偏弱，很容易加快皮脂分泌。用棉花棒沾橄欖油搓揉就能擺脫粉刺
2017-07-15
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中暑不能只刮痧！從中暑症狀判斷才能對症解暑
澄觀中醫徐夙玲醫師：夏天容易大汗後煩渴、頭昏胸悶、心煩失眠、口乾舌燥、便秘，可沿著膀胱經、風池穴刮痧去陽暑、跑步排汗消陰暑，避免猛喝冰飲、正午外出，隨時補充水分
2017-07-12
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肚子大有硬塊小心子宮肌瘤！名中醫疏肝活血3茶飲調理
澄觀中醫院長蕭善文醫師：腹部肥胖、按壓下腹有硬塊常是子宮肌瘤，中醫可透過活血化瘀、疏肝理氣方式治療，應避免食用乳製品、蛋類等影響荷爾蒙的食物，可飲山楂陳皮飲
2017-07-10
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天熱皮膚癢不停！中醫：滋陰養血5食物＋2穴位止癢
張文馨中醫師：中醫認為風邪會致癢，平時要少吃烤炸辛辣等刺激食物，少吃發物如鳳梨、芒果、竹筍等，可以多吃滋陰養血的食物、按壓2穴位止癢。
2017-07-07
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美白吃檸檬、補維生素C？醫：這時吃小心曬傷更嚴重
輕忽防曬可能對眼睛、肌膚造成嚴重傷害。夏天出遊避免喝酒導致血管擴張、發炎加劇，消暑防曬多吃杏仁、南瓜、紅椒等蔬菜補充維生素C、維生素E幫助抗氧化。
2017-07-06
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經期紊亂、不孕，女中醫袪濕化痰治多囊性卵巢症
澄觀中醫吳淳惠醫師：多囊性卵巢症候群是荷爾蒙分泌不正常，特徵有月經不規則、肥胖、不孕等，中醫治療要補腎、疏肝理氣、健脾祛濕，建議和者減重、避免壓力熬夜。
2017-07-06
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O型、穿黑色容易被蚊子叮？防蚊液以外的防蚊3對策
肥胖的人、孕婦、小孩、喝酒、皮膚黑或穿深色衣物、運動後，都可能因汗水氣味、排放較多二氧化碳而吸引蚊子，減少出汗、減肥、少穿深色衣物、少露出皮膚都能避免被蚊子叮。
2017-07-01
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肺胃積熱、酒糟性皮膚炎好不了！中醫推3穴位舒緩
澄觀中醫盧彥芝醫師：酒糟性皮膚炎患者容易出現皮膚發紅、起丘疹、皮膚纖維化等症狀，多因肺胃積熱無法散發瘀滯而起，可按摩合谷、迎香等穴位、飲用涼血紓壓茶改善
2017-06-26
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夏天寒氣鬱閉患者竟變多？中醫教你消暑同時養陽氣
臻觀中醫彭意雯醫師：夏天吹冷氣、喝冰飲反而容易寒氣鬱閉，容易頭昏嗜睡、流鼻水、脹氣。西瓜、木瓜等寒涼食物要適量攝取，避免冷氣直吹頭部背部，以免身體不適
2017-06-10
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