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挑對枕頭、床墊一夜好眠！省錢2招不再睡到腰痠脖子痛
挑對枕頭、床墊一夜好眠！省錢2招不再睡到腰痠脖子痛
2022-12-30
別讓洗衣機成為細菌的溫床！醫師提醒3細節，污垢黴菌byebye
別讓洗衣機成為細菌的溫床！醫師提醒3細節，污垢黴菌byebye知名電器品牌LG的TurboWash 3DTM 第3代DD洗衣機，強調使用100°C高溫蒸氣，在耐高溫的不鏽鋼筒槽內，可去除99.9％的過敏原。
2022-12-30
睡眠超強對策：60％人口失眠！100個技巧給你天天好眠
睡眠超強對策：60％人口失眠！100個技巧給你天天好眠除了睡眠不足、睡眠品質不佳，睡眠呼吸中止症也是干擾睡眠的大敵。預防睡眠問題傷害心血管、癌症、糖尿病、失智等慢性病不是吃安眠藥就好，助眠食物、入眠儀式更重要！
2022-12-29
實測天天1食物，大便極臭更引發大腸癌隱憂！便便博士教你從6特徵看警訊
實測天天1食物，大便極臭更引發大腸癌隱憂！便便博士教你從6特徵看警訊不少民眾上完大號後，都覺得大便太過污穢骯髒，而忍不住急忙將糞便沖下馬桶。不過，專家指出，糞便會對吃下肚的食物產生反應，若能仔細觀察分辨，就可進一步留意身體健康
2022-12-28
69歲比30幾歲更健康！陳月卿30年養生秘辛：2杯蔬果加味水天天抗發炎
69歲比30幾歲更健康！陳月卿30年養生秘辛：2杯蔬果加味水天天抗發炎研究、實踐健康養生近三十年，對自己的身體了解愈多，我就愈崇拜與尊重它，也愈覺得應該好好對待它。我們的身體是上天一個絕妙的設計，只要好好對待，它是不會生病的。
2022-12-26
頭皮長一顆，可能是這些頭皮腫瘤！醫：有4種變化就要小心！
頭皮長一顆，可能是這些頭皮腫瘤！醫：有4種變化就要小心！50歲的陳女士去洗頭，理髮師說，你的頭上怎麼多一顆凸凸的東西，我記得上個月還沒有啊？大家七嘴八舌，講得陳女士愈來愈緊張，趕緊來門診詢問。
2022-12-26
30歲女肚子痛竟是大腸癌三期！腫瘤長在哪一邊症狀也有差
30歲女肚子痛竟是大腸癌三期！腫瘤長在哪一邊症狀也有差頭頸癌與食道癌有很高的關聯性，如果患有口腔癌、下咽癌等頭頸部癌症之患者，建議應盡早接受胃鏡篩檢，越早接受篩檢越有機會早期治療，甚至有治癒的機會。
2022-12-23
小小櫻花蝦6大優點，鈣質是牛奶20倍！2食譜再加強鈣吸收
小小櫻花蝦6大優點，鈣質是牛奶20倍！2食譜再加強鈣吸收雖然櫻花蝦看似僅是料理的配角，然而日本專家指出，櫻花蝦營養其實超豐富，不僅鈣質遠勝牛奶，還富含甲殼素、殼聚糖、蝦紅素，能對健康帶來不少助益。
2022-12-23
背部僵硬、虛寒水腫、生理痛！醫學瑜伽3招式教你對症舒緩
背部僵硬、虛寒水腫、生理痛！醫學瑜伽3招式教你對症舒緩瑜伽一直都是超人氣的養生運動，但你聽過醫學瑜伽嗎？在美國，醫學瑜伽（Medical Yoga）作為一種替代醫療，用以治療輕微的身體不適，也有用來幫助治療癌症
2022-12-23
地瓜好處才不只排毒！營養師認證的地瓜功效，6種地瓜營養、熱量大對決
地瓜好處才不只排毒！營養師認證的地瓜功效，6種地瓜營養、熱量大對決日本蔬菜營養專家大塚由布子指出，吃地瓜好處多多，地瓜有豐富的膳食纖維、鉀、維生素C、維生素A，其中維生素C更是蘋果的5倍以上，是根莖類中的佼佼者。
2022-12-22