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玻尿酸的廣泛醫學應用與功效
玻尿酸的廣泛醫學應用與功效【早安健康／校閱／臺大醫院皮膚部主治醫師邱品齊；臺大醫院婦產部主治醫師童寶玲；長庚醫院骨科主治醫師陳文鈐】 耳熟能詳的玻尿酸，除了是大家都知曉的保濕聖品外，也廣...
2013-11-05
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下半身，決定你的下半生，肌肉10大救命功能！
下半身，決定你的下半生，肌肉10大救命功能！肌肉的功能遠比我們想像的多，他就好像超人，在身體各處幫忙各式器官、各種活動的進行。 肌肉除了帶動骨頭、活動身體，使我們做出各種表情等，他還參與了各種維持生命的活...
2013-11-03
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【熱門好書】刮痧美人書：深呼吸之道
【熱門好書】刮痧美人書：深呼吸之道深呼吸可以讓肌膚恢復彈性及透明感 在進行身體伸展運動的時候，深呼吸被視為一個重要的環節，而在使用刮痧保養的時候也相同，一邊深呼吸一邊進行刮痧保養，將讓你看到加乘...
2013-11-02
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為什麼就是吃不胖？
為什麼就是吃不胖？當許多女孩子都在煩惱該怎麼減肥時，你是否發現周遭有些朋友怎麼吃都吃不胖呢？先別急著羨慕他們，這些吃不胖者多半有吸收不好，或是使用身體過多能量的煩惱，更甚者還有可...
2013-10-28
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【熱門好書】「體質」才是疾病的源頭，也是對「症」下藥的依據
【熱門好書】「體質」才是疾病的源頭，也是對「症」下藥的依據中醫和西醫最大的不同，即前者非常強調處方時必須兼顧個人體質，以調整治療的方向和藥量比例，尋求徹底根治。因此，即使完全一樣的疾病，不同患者的用藥也不盡相同。為什麼...
2013-10-26
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乳癌患者睡眠品質及正念減壓課程
乳癌患者睡眠品質及正念減壓課程【早安健康／熊秉荃】乳癌婦女睡眠障礙的盛行率高過一般民眾（比未罹癌者高 20％）及其他癌症患者（比腸胃癌患者高 32％），且部份患者表示該障礙始於癌症診斷時。使...
2013-10-24
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【熱門好書】凍齡美肌按摩術之生命不可欠缺的氣血水
【熱門好書】凍齡美肌按摩術之生命不可欠缺的氣血水東洋醫學（又稱漢方醫學，是以中醫學理論為基礎，在日本及世界各地廣為盛行的傳統醫學）認為，人體內就像小型的大自然。我們生活在大自然中，身體受環境所左右，體內也隨自...
2013-10-24
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季節交替盛行花粉症 靠飲食習慣可以改善
季節交替盛行花粉症 靠飲食習慣可以改善季節交替時，總會發現某些人不停打噴嚏造成過敏性鼻炎，這些情況有些可能是花粉過敏造成。 除了準備口罩外，還能吃什麼改善花粉症呢？只要掌握幾個飲食原則，讓人在不知不...
2013-09-20
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健康新常識 狂瘦是警訊
健康新常識 狂瘦是警訊最近體重一直掉，別急著開心，可能是疾病上身！常坐辦公桌，你該擔心的不只是肥胖而已，還有下半身血液循環不良等問題；檸檬皮總是丟掉，你其實丟了寶貴的營養。 許多...
2013-09-15
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7種方法 簡單對抗寵物過敏
7種方法 簡單對抗寵物過敏看到路上可愛的貓貓狗狗，總讓人情不自禁想摸摸牠們，但如果對牠們的毛過敏，則須敬而遠之。對喜歡小動物，卻又容易過敏的人而言，有沒有方法能讓過敏症狀減輕呢？ 健康網...
2013-09-11
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