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口水少竟然也會口臭熏天？！醫提醒：做好4件事，就能避免一口臭氣爛牙
如果發生牙周病、假牙不合適等問題，會引起咀嚼功能下降的問題，導致口水分泌量減少。平日維持一定的口腔衛生是重要的，睡前、睡醒以及飯後可選用潤澤功能的牙齦護理牙膏。
2022-08-29
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不只雞蛋，牛奶可能也NG！沙門氏菌5個常見汙染源害你血便腸胃炎
沙門氏桿菌腸胃炎最常發生在溫暖炎熱的天氣，七八月期間比過去增加很多感染沙門氏桿菌的病童就醫。
2022-08-26
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家用快篩試劑買什麼廠牌？差別在哪？一文看懂如何篩檢安心可靠又方便
大家還記得嗎？一開始確診的檢測只有等待時間久的傳統PCR，後來才陸續通過鼻咽、唾液的快篩進駐台灣，今年更是多了最新的家用PCR檢驗機，隨時監測你的健康狀況！
2022-08-23
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蛀牙、皮膚炎都和腸道菌有關！營養師5訣竅腸保安康人健康
身體其實有70%的免疫細胞在腸道裡，是人體最大的免疫器官。腸道裡住很多小小的菌，眼睛看不到，形成菌叢。有些天生就是好菌，有些是壞菌，還有一些是牆頭草會隨環境而
2022-07-24
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牙黃不敢開口笑？！3種人容易牙齒黃，一定要做好這件事……
養成良好的口腔衛生習慣，才能遠離牙齒黃的困擾！我們可以透過後天的努力來維持牙齒潔白，除了定期到牙醫診所檢查、清洗之外，好的飲食習慣及牙齒清潔護理也十分重要。
2022-07-21
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喝水能調節自律神經！不想血管早衰4補水訣竅消腫助減肥
我們的身體每天都從食物和飲料中攝取約兩千毫升的水，並透過代謝、呼吸、尿液和汗水排出。水不僅用來維持生命，對自律神經的平衡也有很大的影響。
2022-07-14
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對付長新冠不是吃越補越好！雞蛋、香菜5種天然食物救救腦霧
新冠疫情趨緩，但康復後的長新冠問題也浮出水面，除了多休息、補充水分、適度運動外，有些人會靠吃中藥補品來調身體，但吃錯時機不但無法調身體，還可能讓體內再次發炎。
2022-07-13
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刷牙順序很重要！牙醫教你正確刷牙清除95％以上牙垢
我國成人罹患牙周相關疾病的比率高達99%，日本牙科專家認為正確刷牙順序應從內側開始，再刷外側及咬合面，搭配牙線及牙間刷可提高潔牙效果，多咀嚼、分泌唾液可保護牙齒
2022-07-07
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牙周病不光是口腔問題！提高新冠重症率、阿茲海默症風險增1.7倍
外人看不見的口腔隱藏疾病也是需要關注的課題。日本專家表示，若罹患牙周病，不僅會提高死亡、失智症風險還會加重糖尿病的進展。
2022-06-30
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吃蔬食可降中重症風險！營養學博士抗新冠菜單，地瓜、洋蔥都推薦
多吃蔬食或平時採用植物性飲食的方式能對健康帶來不少好處，在與新冠病毒共存，人人有可能染疫的狀況或許更是如此。專家指出，透過多吃蔬食的地中海類型飲食，能提升免疫力
2022-06-21
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