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心血管用藥要吃一輩子嗎？醫教5招「血管保養術」護心防中風
才25歲心血管用藥要吃一輩子嗎？醫教5招「血管保養術」護心防中風
2025-09-30
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七旬翁走路左腳抖不停，竟是腦中風險奪命！醫曝非典型中風3徵兆
走路時左腳會一直抖，竟是腦中風徵兆！中部一名75歲的詹先生，出現「左腳抖動、無力」的表現，其實是非典型中風的症狀，醫師提醒，非典型中風有以下3個徵兆。
2025-09-24
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一天內恐急轉重症！兒科醫示警腸病毒71型危機，腸病毒疫苗是關鍵防線
近年台灣腸病毒疫情反覆出現異常，原本被視為相對溫和的伊科病毒，今年在台灣也觀察到毒性上升。專家提醒，家長必須格外提高警覺的仍是腸病毒中的大魔王─腸病毒71型。
2025-09-16
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眼神怪怪的？狂眨眼、突失焦恐是大腦在求救，醫教4招護腦防退化
「掃視眼動」 透露大腦的祕密 ，眼神中可發現神經退化的第一聲警告。醫師透露，阿茲海默症、帕金森氏症、等看似無聲無息的疾病，眼睛可能當藏有蛛絲馬跡！
2025-09-15
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52歲回春像35歲！美國長壽專家每天3習慣，生物年齡年輕11歲
有人一到中年就覺得體力下滑，，也有人越活越年輕，彷彿把時鐘轉慢了好幾圈。秘密就在於「生物年齡」。美國專家靠著日常生活習慣，讓自己看起來比實際年齡年輕超過10歲！
2025-09-09
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每天5分鐘轉轉腳趾，90歲阿嬤拋掉拐杖走更穩、腰痛水腫神奇改善
相較於手指，我們注意到腳趾的機會並不多，但專家提醒，腳趾是人體維持平衡與姿勢的關鍵，光是每天花幾分鐘轉一轉腳趾，就能改善腰痛、膝蓋痛、水腫、夜間頻尿等小毛病！
2025-09-02
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腰痛難癒竟因腸胃差？飲食不當傷消化失骨本，中醫教顧好龍骨關鍵4招
腰痛可能不是腰的問題，可能是腸胃出了問題！中醫師分享，腸道壞菌可能會破壞腸道防火牆、讓全身發炎，讓你的骨本跟著流失！顧好龍骨一定要靠關鍵4招，慢性腰痛不再來！
2025-09-02
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58歲能飆F1、88歲跑出金牌！醫曝高齡運動1秘密武器：效果勝過開刀
布萊德彼特主演的《F1》讓醫師獲得啟發，有明確目標時，年齡似乎就不再是絕對的限制。58歲能飆F1、88歲跑出金牌！醫師更分享高齡運動1秘密武器：效果勝過開刀！
2025-09-02
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中醫「養宮」祕訣公開！3款自製中藥精油拍打按摩，預防改善子宮肌瘤
想要有效阻絕子宮肌瘤，除了重要的飲食原則，平時生活也有許多層面，可以做到改善子宮肌瘤程度，甚至預防它發生的可能！運動就是其中重要一環。
2025-08-31
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咳嗽、胸悶卻查無病因？醫教「精油放鬆法」調節自律神經，失眠、便便都改善
自律神經失調不是病卻最折磨，常常讓人咳嗽、胸悶卻查無病因！中醫師教你「精油放鬆法」，調節自律神經，失眠、便便都改善，按摩、泡澡、睡覺都適用！
2025-08-30
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