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山道猴子作者新作《媽媽得了癌症》超催淚！從陪伴抗癌、到家人臨終的4個省思
去年《山道猴子的一生》因為內容寫實被封為神作，短短3天突破300萬次觀看，近日作者Eric Duan再推新作《媽媽得了癌症》，談到罹癌家庭會面對的問題。
2024-08-17
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把握排便時段！日權威黃金8小時減肥法：41歲記者試1個月瘦3kg清宿便
總是便祕上不出來、減肥效果又不好？日本醫師提出，只要好好留意這時間，簡單小秘訣可以幫助改善便秘、加強瘦身效果。有日本記者實測，短短一個月就瘦下3.5kg！
2024-08-09
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哺乳期飲食限制一堆，塞奶好痛苦！醫生告訴媽咪3重點、這樣做連咖啡都能喝
幾乎每位哺乳媽媽都曾被叮嚀過這個不能吃或要多吃那些食物。臨床上的經驗告訴我，媽媽的心情才是關鍵，如果飲飲食上被限制，對增加奶量或通乳是沒有幫助的。
2024-07-30
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中年後減肥變好難？4大關鍵提升成功率，扭轉中年發福！
包含生長賀爾蒙分泌減少、肌肉量減少，甚至是心理狀態的改變，都會讓人在步入中年後更難控制體重；而醫師建議，如果有心要減重，就要好好把握四個核心關鍵。
2024-07-09
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科學實證每天早上喝「這個」助你提神抗疲勞，上班族活力思緒關鍵在「肌肽」！
上班族想要維持好體力、活力思緒 ，可以透過雞精補充「肌肽」提高體力，找回專注力最佳狀態。雞精不僅能提神抗疲勞，也有助維持好體力進而幫助思緒清晰。
2024-07-03
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醫：電風扇對這位置吹很傷身！溫差5度增腦中風機率…吹冷氣養生7心法
白天清醒時刻是吹冷氣環境中最複雜的時刻：可能在工作場所，也可能居家；生活節奏可能很急促，也可能很悠閒。吹冷氣前、中、後都有許多重點！
2024-06-28
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中暑症狀與解除：輕微中暑症狀會發燒、頭痛、拉肚子嗎？中暑症狀持續多久會好？
中暑症狀輕微可能是頭痛、想吐、發燒，嚴重時可能神智不清甚至死亡！中暑症狀該怎麼解除？發生中暑症狀持續多久才會好？
2024-06-13
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中暑怎麼辦？中暑喝什麼吃什麼能改善？中暑可以刮痧嗎？容易中暑怎麼預防？
中暑該怎麼辦？中暑喝什麼吃什麼能夠改善中暑不舒服？中暑時可以刮痧嗎？容易中暑必看的改善與預防中暑方法總整理！
2024-06-12
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他搭高鐵頭暈倒地量不到血壓！熱心民眾遞救命藥…醫急阻止原因曝
一名患者突然在高鐵車廂倒下，高鐵緊急廣播，Icu醫生陳志金立即前往現場檢查，患者很暈、又量不到血壓。此時要壓頸動脈量脈搏、吃硝酸甘油含片？沒想到這竟是錯誤措施！
2024-06-05
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水果之王奇異果這時吃，血管年輕21歲！
奇異果這時吃，血管年輕21歲！飯前2顆奇異果，豐富的纖維質可抑制血糖上升，更富含維生素C、E、多酚和膳食纖維，有助減肥、消除便祕、預防心血管疾病！
2024-05-23
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