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產後不能洗澡？ 韓醫：注意1件事，不怕感染發炎
產後不能洗澡？ 韓醫：注意1件事，不怕感染發炎【李東燁（慶熙韓醫院江南分院代表院長）】只有產後兩週內要避免浸泡身體導致子宮頸發炎，其他的時候泡澡宜浸泡到腰部，減輕關節疼痛、血液循環變好，可加入精油、藥材。
2017-05-20
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換季過敏兇手藏在這！用小蘇打就能輕鬆解決
換季過敏兇手藏在這！用小蘇打就能輕鬆解決夏天吹冷氣常打噴嚏、咳嗽、引發過敏，可能是冷氣濾網上堆積的灰塵、塵螨被冷氣吹出來，導致症狀。用小蘇打水就能簡單清洗冷氣濾網和出風口，減少換季過敏問題。
2017-05-09
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注意洗頭5步驟，改善頭皮屑、秀髮更亮麗！
注意洗頭5步驟，改善頭皮屑、秀髮更亮麗！想養出一頭亮麗秀髮改善頭皮屑，從正確洗髮步驟開始，幫助頭皮血液循環、避免頭髮毛鱗片受損及色素流失，預防頭皮屑。Step1梳掉灰塵，Step2少量洗髮精第一次沖水
2017-05-05
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耳上角孫穴按一按，改善口腔炎、脖頸僵硬！
耳上角孫穴按一按，改善口腔炎、脖頸僵硬！【賴鎮源(中華民國中醫傳統醫學會理事長)】角孫穴主治白內障、齒齦耳部腫痛、脖頸僵硬、口腔炎等，可搭配列缺穴、印堂穴、中沖穴等按摩加強效果。
2017-05-03
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早上7~9點走胃經，日營養師最推菇菇早餐
早上7~9點走胃經，日營養師最推菇菇早餐早上7點～9點走胃經是適合進食的時間，日本管理營養士推薦把菇類作為早餐食材，預防便秘，促進腸胃蠕動，還可助減重，料理營養研究家也介紹了5分鐘菇類料理的作法。
2017-04-30
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全身乾癢、一抓就流血...5穴位改善異位性皮膚炎
全身乾癢、一抓就流血...5穴位改善異位性皮膚炎【澄觀中醫 盧彥芝醫師】異位性皮膚炎是身體先天保衛能力不足，無法抵擋外來刺激引起過敏；或由於脾胃虛弱造成脾虛濕盛。穴道大椎、風市、曲池、血海、三陰交有助改善
2017-04-28
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迷迭香--掌管記憶的海之朝露
迷迭香--掌管記憶的海之朝露在希臘、羅馬、埃及文化中，迷迭香被尊為「海之朝露」，它神聖的程度可以在埃及人的古墓中發現，埃及人相信，迷迭香是掌管記憶的香草。
2017-04-27
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茶樹--人體最佳防護罩
茶樹--人體最佳防護罩澳洲原住民使用茶樹已長達數世紀，他們很懂得善用茶樹香氛，使呼吸更舒適。
2017-04-27
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牛至--天然的抗生素
牛至--天然的抗生素牛至是一強而有力的精油，幾世紀前就被運用於傳統醫療中，幫助淨化並提高防禦力。牛至也被稱為「奧勒岡」，是歐洲入菜首選的香草植物之一，能令食物的香氣發揮得更完美。
2017-04-27
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檸檬草--旅人的好朋友
檸檬草--旅人的好朋友檸檬草又稱檸檬香茅，它帶有層次的芬芳，自古以來便很受歡迎，也因為對於筋絡系統很有幫助，又被尊為「結締組織專家」。
2017-04-27
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