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耳鳴聽「五臟警鈴」腎虛、腸胃病別輕忽！醫教1部位止耳鳴一按見效
耳鳴聽「五臟警鈴」腎虛、腸胃病別輕忽！醫教1部位止耳鳴一按見效許多耳鳴的人會同時尋求西醫與中醫治療，雙管齊是否會有比較好的反應呢？醫師教你按1部位耳朵嗡嗡叫立即消失。
2025-03-31
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別讓麵包、牙周病毒害大腦！80歲腦科學家也在做的不失智秘訣
別讓麵包、牙周病毒害大腦！80歲腦科學家也在做的不失智秘訣日本國內約有600萬失智症患者，而其中約5成都是阿茲海默症，其發症原因與腦中累積類澱粉蛋白β與濤蛋白。而為了不要讓上述物質累積在腦中，又或因為其他因素導致失智風
2025-03-28
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毛孩專屬嘉年華！健走、闖關、健康知識 一次滿足
毛孩專屬嘉年華！健走、闖關、健康知識 一次滿足2025年3月29日（六）09:00-17:00淡水金色水岸廣場與步道（捷運淡水站1號或3號出口，往淡水老街方向）趕快報名新北「寵物活動日」
2025-03-27
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走訪全球百歲人瑞長壽心法！吃冰喝飲料還「健康呷百二」重點在4秘訣
走訪全球百歲人瑞長壽心法！吃冰喝飲料還「健康呷百二」重點在4秘訣長壽不僅是活得久，更要活得健康有品質。專家發現，關鍵不完全僅是遺傳基因，更取決於飲食、運動、睡眠與保持挑戰的精神，才是80歲後健康長久不臥床的秘訣。
2025-03-24
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為足底筋膜療傷，先強化下半身肌肉！一招瑜伽從大腿到腳踝都受用
為足底筋膜療傷，先強化下半身肌肉！一招瑜伽從大腿到腳踝都受用我們每天行走、站立都仰賴腿，腿擁有許多神經、肌肉、血管，卻離心臟最遠，所以當腿部肌肉無力，就無法有效地將血液送回心臟。
2025-03-23
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胃痛症狀查不出原因？醫師：折磨你的胃痛原因可能是它
胃痛症狀查不出原因？醫師：折磨你的胃痛原因可能是它胃痛、胃食道逆流卻找不到原因？不明原因的胃脹胃痛、胃食道逆流，也可能與自律神經失調有關，針對腸胃不舒服、自律神經失調加以治療調理，才能根治胃痛問題。
2025-03-21
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塑膠袋裝熱湯全家喝進塑化毒！母罹癌摘子宮、女兒月經小三就來
塑膠袋裝熱湯全家喝進塑化毒！母罹癌摘子宮、女兒月經小三就來塑化劑結構類似人體內的荷爾蒙，被稱做環境荷爾蒙，環境荷爾蒙會增加發生疾病的機率。平時少用塑膠容器盛裝熱食、少吃罐頭食品，能減少環境荷爾蒙的危害。
2025-03-21
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蝴蝶袖是瘦身大魔王！教練3招除「袖」運動甩開最難瘦的掰掰肉
蝴蝶袖是瘦身大魔王！教練3招除「袖」運動甩開最難瘦的掰掰肉由於蝴蝶袖的成因眾多，讓它成為減肥成效極難顯現的地方。對於有類似困擾的民眾，韓國健身教練建議，可以透過三種居家運動，讓三頭肌更加緊實，並有效擺脫蝴蝶袖。
2025-03-18
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壓力＋1食物是「致癌風暴」加速癌細胞繁殖！醫師3解方不為癌症鋪路
壓力＋1食物是「致癌風暴」加速癌細胞繁殖！醫師3解方不為癌症鋪路壓力大時總想大吃大喝，享受甜食、炸物的美味，但一小心了，基因醫師提醒，吃高熱量美食來紓壓的生物本能，現在變成誘發癌症陷阱，甚至成為「致癌風暴」加速癌細胞繁殖！
2025-03-18
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瑪卡功效有哪些？完整解析，對你的健康有驚人影響
瑪卡功效有哪些？完整解析，對你的健康有驚人影響「瑪卡」有用嗎？瑪卡功效是近幾年討論的熱門話題，但究竟瑪卡功效有哪些？瑪卡對男性功效與瑪卡對女生功效有什麼不同？提升性功能、改善更年期，男女瑪卡功效好處一次看
2025-03-18
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