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偏頭痛從脖子痛到太陽穴！怎麼辦？5穴道天天按助你逃脫偏頭痛地獄
每天做頭部穴位按壓，如百會穴、玉枕穴、風池穴、率谷穴、合谷穴，每穴每次按壓1-2分鐘，每天早晚各按壓一次。有偏頭痛的症狀要儘早治療、勿拖延，才能早日脫離偏頭痛。
2024-07-11
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曬傷怎麼辦？曬傷脫皮退紅要多久才會好？擦什麼藥膏或蘆薈才有用？從頭皮脖子到手臂曬傷症狀處理懶人包
曬傷皮膚常有發紅刺痛、起水泡、脫皮、乾癢等不適！曬傷脫皮時該怎麼辦？除了蘆薈還可以擦什麼藥膏舒緩？頭皮脖子曬傷怎呵緩和？
2024-07-09
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別讓慢性發炎釀出癌症與高血壓！從生活剔除8種因子逆轉炎症
久坐與胰島素阻抗有關；罹癌風險升高，包括結腸癌和乳癌；肌肉萎縮；循環問題；頸部和背部拉傷；甚至是早逝。站著比坐著多燃燒三○％的卡路里，如果少坐可以減掉一些體重。
2024-06-30
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皮蛇多久會好？長怎樣？會傳染嗎？該看哪一科？帶狀皰疹原因、症狀到飲食禁忌，這篇秒懂！
帶狀皰疹症狀常見疼痛、長水泡、紅色皮疹，但初期易被忽略或誤認。帶狀皰疹可求助家醫科、皮膚科、神經科門診，通常5周內可痊癒。
2024-06-28
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經血顏色透露體檢成績！看懂5種血色遠離子宮肌瘤等婦科疾病
經血是能夠直接看出身體狀況的方法之一，除了週期是否規律、經期時間長短之外，包括血量、顏色、血塊等指標，經血能夠即時反應荷爾蒙的健康，是看出整體健康重要標誌
2024-06-25
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蕁麻疹怎麼止癢？會自己好嗎？晚上會發作嗎？吃什麼能改善？蕁麻疹原因、症狀和飲食懶人包
據統計，台灣蕁麻疹盛行率高達20％，好發原因包含天氣濕熱、生活壓力大或攝取高過敏原食物等。本文整理蕁麻疹常見症狀與原因、止癢方法與飲食禁忌，帶你一篇看懂！
2024-06-25
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血脂過高是吃出來的！愛吃這些食物小心一次集齊脂肪肝、腎臟病
肝臟是人體最大且複雜的內臟器官。肝臟是人體的解毒中心，因此好好照顧自己的肝臟是非常重要的，而健康飲食就是重要的第一步。
2024-06-19
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耳鳴代表的10大身體警訊！名醫教你舒緩耳鳴不適SOP
2024-06-14
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一招跪姿伸展鍛鍊骨盆底肌，經痛、便祕、水腫都改善
每個月生理期一到，就覺得痛不欲生？為了避免疼痛太過劇烈，只好吃止痛藥，熱敷自己的身體，痛得嚴重的時候，就只能平躺在床上靜靜等待疼痛過去？
2024-06-13
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長期胃食道逆流、最後連布丁都吞不下！59歲男就醫已食道癌3期併轉移
一名患者受胃食道逆流症狀所苦，只好透過止痛藥、成藥舒緩症狀，不料近日竟突然體重減輕，還吞嚥困難，本不以為意，沒想到過了一陣子就連布丁都無法吞嚥，確診食道癌3期！
2024-06-10
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