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找一份工作，不如找多份收入：斜槓人生3要件，加薪不窮忙
找一份工作，不如找多份收入：斜槓人生3要件，加薪不窮忙找一份工作，不如找多份收入。早點開始斜槓，可以有增加收入、增加技能、增加選擇性、增加安全性等好處，專家給出三點建議，幫助達成時間自由。
2020-09-12
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醫檢師值班到嘔吐卻無法休息…醫師外的「幕後英雄」一封信曝高壓日常
醫檢師值班到嘔吐卻無法休息…醫師外的「幕後英雄」一封信曝高壓日常醫檢師工作十分操勞，但醫檢師的曝光度實在太小，大眾對他們的重視度自然極低。眼見醫檢師艱辛的環境讓醫檢人才不斷離開體系。希望社會能多多關注醫檢師的工作環境。
2020-03-26
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久站、穿高跟鞋鐵腿、跛腳！30秒伸展解救緊繃肌肉
久站、穿高跟鞋鐵腿、跛腳！30秒伸展解救緊繃肌肉因為穿高跟鞋行走或站立的緣故，女性常因下半身肌肉運動量過大而出現肌肉腫脹、鐵腿等現象。以動態的方式去緩和肌肉中的代謝廢物堆積才是上策，更能輕鬆緩解肌肉疼痛
2017-06-26
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于美人血壓飆到234急就醫！醫看照片示警：心跳偏低還有中風風險
于美人血壓飆到234急就醫！醫看照片示警：心跳偏低還有中風風險58歲主持人于美人正投入立委選戰，自曝因行程太滿在急診打點滴時血壓竟高達234！有醫師觀察貼文示警，她的心率才65恐不是單純高血壓，恐有中風、腦水腫風險。
2023-12-12
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糖友擔心醣類攝取來源、營養不均，怎麼辦？早安健康讀者試用分享：推薦糖友補充營養選這樣！
糖友擔心醣類攝取來源、營養不均，怎麼辦？早安健康讀者試用分享：推薦糖友補充營養選這樣！日前桂格與早安健康共同舉辦徵求【桂格完膳糖尿病適用無糖100鉻】試用心得的活動，獲400名報名者熱烈響應，並收到許多好評回饋與寶貴意見。
2021-10-07
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這樣做雞胸肉消除大腦疲勞，還能防失智護骨本
這樣做雞胸肉消除大腦疲勞，還能防失智護骨本【早安健康／周舒涵編譯】現代生活步調緊張、工作壓力大，許多人都有慢性疲勞的症狀，因此要怎麼對抗疲勞，也成為非常熱門的健康議題。日本健康管理師南惠子表示，雞胸肉不...
2015-12-10
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減班、無薪假補貼延長至明年6月！每人最多可領12個月，最高13.2萬
減班、無薪假補貼延長至明年6月！每人最多可領12個月，最高13.2萬行政院公佈弱勢族群與勞工紓困方案之外，勞動部近期正在研擬勞工紓困貸款方案，每人最高可貸新台幣10萬元，除此之外還有4項勞工必須知道的補助方案。
2020-11-04
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從不腰痛的人都這樣生活！10個小改變免用藥也能治好腰痛
從不腰痛的人都這樣生活！10個小改變免用藥也能治好腰痛曾經有個名詞叫「成人病」，它指的是糖尿病或脂肪代謝異常之類的疾病，後來研究發現，不只成人會得，連兒童都有可能得到，因此它就被改名為「生活習慣病」了。
2020-03-11
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夏天大汗淋漓會「心肺氣虛」！中醫教你解暑補氣這樣做
夏天大汗淋漓會「心肺氣虛」！中醫教你解暑補氣這樣做中醫認為「汗為心之液」，可以看出中醫對汗的珍惜，也顯示大汗會「傷心」。出汗是一種脫水，脫水的後果之所以嚴重，是因為失去的水會帶走血液裡的電解質，影響電解質平衡。
2019-08-13
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「3周燒掉13萬...媳婦一定要住月子中心？」心理師剖析坐月子的兩代難題
「3周燒掉13萬...媳婦一定要住月子中心？」心理師剖析坐月子的兩代難題坐月子是產婦過渡成為媽媽的重要儀式，特別在身體上需要特別照護。在過去的時代，迎接家中新成員是全家族喜事，因為家族成員全員都是勞動人口，女性生產後習慣在家中坐月子
2022-09-21
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