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電費小偷害你浪費80％電力還是熱！7個降溫撇步別再讓電被偷走
夏天炎熱，沒有冷氣實在活不下去；但冷氣費貴桑桑，若住在西曬房冷氣費很容易大失血，其實有很多小撇步可改善西曬房悶熱的缺點，熱你省下冷氣電費。
2020-07-02
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幫助營養均衡的7種配菜哲學，你今天吃了幾種？
農家的桂子Farmer's KEIKO：營養均衡的飲食就在於意識到自己吃了哪些食材，包括豆類、蔬菜、魚類、菇類、薯類、芝麻及海藻類七種。
2017-07-26
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醫：電風扇對這位置吹很傷身！溫差5度增腦中風機率…吹冷氣養生7心法
白天清醒時刻是吹冷氣環境中最複雜的時刻：可能在工作場所，也可能居家；生活節奏可能很急促，也可能很悠閒。吹冷氣前、中、後都有許多重點！
2024-06-28
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諾貝爾化學獎候選人大推！防癌首選蔬菜湯
2018-11-16
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感冒咳嗽喉嚨痛，日本名醫：睡前1匙解病症
感冒喉嚨痛吃什麼好？染上了感冒，常常因為喉嚨痛不舒服，感覺吃東西痛苦、說話也不順暢，晚上睡覺還會因為咳嗽和疼痛而整晚睡不好？蜂蜜食譜有幫助緩和感冒的喉嚨症狀！
2025-09-18
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搶救皮膚鬆垮垮，簡單2動作撫平法令紋
到了40、50歲，臉上總是難免會多出歲月的痕跡，日本顏面美容專家指出，其實只要日常生活中多加注意一個小動作，就有可能緊實嘴唇周遭的肌肉，達到改善法令紋的效果！
2024-03-22
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睡醒血壓急升，中風率高2倍！快養成4種習慣降血壓
即便平常血壓值正常的人，都有可能會因為早晚的血壓高低差異過大而造成血管負擔過大，甚至有血管破裂造成腦梗塞、心肌梗塞等猝死急病的危險。30歲後就該養成四習慣降血壓
2017-10-27
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腸道變形害你便祕！扭扭腰解便祕3分鐘有感
常吃菜、生活作息規律，也沒久坐，為什麼還是便秘？日本消化系統名醫指出，腸道扭曲可能是難解便祕、腹痛背後的原因，平時多做扭扭腰的運動，一天不用3分鐘就可能解決便祕
2018-11-27
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日本抗老名醫：爬樓梯刺激回春激素，這時間最有感！
隨著年紀漸漸增長，我們體內的生長激素分泌會不斷減少，造成老化，日本專業抗老醫師建議，傍晚時爬樓梯5～10分鐘，就可能有刺激生長激素分泌的效果，幫助我們對抗老化！
2019-03-19
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男子咳痰竟咳出4個蟲蛹！ 4招徹底趕走果蠅、飛蛾
廁所常見一種寬翅膀、不斷飛來飛去的惱人昆蟲蛾蚋，不但可能引發過敏、哮喘，還可能寄生人體，在眼睛、鼻腔、陰部等處產卵，帶來致病的病菌，甚至可能致死！專家1招助預防
2019-05-31
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