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房間太冷竟是猝死好發地點！醫師：房間這溫度才安全
房間太冷竟是猝死好發地點！醫師：房間這溫度才安全冬天，不只身體可能因為沒做好保暖而失溫，也切記別讓房間失溫。黃軒醫師表示，如果房間溫度沒有維持在18-20°C左右，容易造成老者、慢性病患者的風險。
2022-12-18
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男生坐著尿尿不只衛生不亂滴，醫界認證還有5大優點！
男生坐著尿尿不只衛生不亂滴，醫界認證還有5大優點！雖然男性站著、坐著上廁所兩種方式皆可選擇，並不會對身體帶來負面影響，然而坐著上廁所有不少好處，且若是罹患攝護腺肥大、排尿困難的民眾，或許坐著上廁所較佳。
2022-07-19
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神奇！牙醫成功試驗：用「咬」的改善筋骨痠痛
神奇！牙醫成功試驗：用「咬」的改善筋骨痠痛每次只咬一邊牙套，日間活動時可咬，晚上睡覺時也咬。持續咬個幾天後，運動時身體更靈活，比較不會累。約莫兩個周內，所有試驗的助理與朋友，身體痠痛感都明顯改善
2017-07-17
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抽筋原因不全是缺鈣！伴隨幾項症狀要留意腎病、腦中風
抽筋原因不全是缺鈣！伴隨幾項症狀要留意腎病、腦中風有些人以為抽筋只是缺鈣，但很可能並不只是如此，如果抽筋頻率過高或伴隨一些症狀，有可能是中風、心臟病、腎臟病或是糖尿病、脊椎管狹窄症的徵兆，來看看醫師如何分析
2024-04-27
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一圖教你DIY消毒液！酒精一瓶難求，抗菌濕紙巾有效嗎？
一圖教你DIY消毒液！酒精一瓶難求，抗菌濕紙巾有效嗎？日本醫療級專家松本忠男便提醒，「用抹布來回擦拭」、「酒精能消毒諾羅病毒」、「抗菌紙巾可殺菌」等常見的掃除錯誤觀念，並分享有效但簡單的「健康掃除術」。
2020-02-07
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口罩解禁、病毒未解！這1機消滅99.9病毒有解！
口罩解禁、病毒未解！這1機消滅99.9病毒有解！Panasonic Ziaino空氣除菌脫臭機，擁有Ziaino除菌技術，可自動生成弱鹼性次氯酸水溶液，同時能脫臭、除菌等，是一般空氣清淨機的三倍效能。
2023-01-04
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59歲有23吋小蠻腰！達人教戰5招「家事燃脂術」她腰圍暴縮19公分
59歲有23吋小蠻腰！達人教戰5招「家事燃脂術」她腰圍暴縮19公分減肥非得揮汗如雨嗎？好消息是，做家事也能是你的「隱藏版健身菜單」！日本健康運動指導士示範，只要「巧妙改造家事動作」，不靠嚴格節食也能維持苗條身材30年！
2025-11-07
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這保健品天天吃竟中毒？醫揭這營養過量傷神經！她痛到每天走路像踩碎玻璃
這保健品天天吃竟中毒？醫揭這營養過量傷神經！她痛到每天走路像踩碎玻璃一位病患表示，腳底麻、痛，兩隻腳從屁股大腿小腿都一直麻，特別是小腿還有腳掌的前面很刺痛，「早起時像踩在碎玻璃上」。檢查發現，她竟是維生素B6過量惹禍！
2025-11-07
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吃蛋補蛋白質，4種蛋最好別狂吃！譚敦慈最不推「這款」怕膽固醇傷心臟
吃蛋補蛋白質，4種蛋最好別狂吃！譚敦慈最不推「這款」怕膽固醇傷心臟雞蛋又有「完全營養品」美譽，不僅是許多專家必吃的增肌抗老食材，更在日本營養師票選天天食用食材中名列前茅。但要小心了，以下4種常見雞蛋料理無形中反傷身！
2025-03-10
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猝死3大元兇找上門！心臟科醫師的5招護心日常，這運動是血管凍齡救星
猝死3大元兇找上門！心臟科醫師的5招護心日常，這運動是血管凍齡救星日本知名心臟科醫師提醒，若持續忽略心血管保養，猝死的「三大元兇」可能讓任何人都難以倖免！他分享每日親身實踐的「血管平滑秘訣」，幫助重拾血管健康與心臟穩定！
2025-11-06
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