早安健康

「改善」的搜尋結果

搜尋到 6080 篇相關文章與影音
10秒瘦臉逆齡！日本抗老化管理師：2招即刻改善肩痠臉腫
10秒瘦臉逆齡！日本抗老化管理師：2招即刻改善肩痠臉腫手機及電腦是生活中不可或缺的物件，很容易因此養成前傾姿勢，但是只要別讓脖子往前傾，不只是頭，就能肩膀痠痛也能消除。
2023-11-10
71498
靜脈曲張嚴重小心奪命肺栓塞！除了抬腿、側睡，多按2穴位改善更快
靜脈曲張嚴重小心奪命肺栓塞！除了抬腿、側睡，多按2穴位改善更快靜脈曲張可能帶來致命後果。靜脈曲張太嚴重不僅能導致蜂窩性組織炎，滯留的血液還可能形成血栓，若血栓流到肺部會誘發致命的肺栓塞。防治靜脈曲張可在睡前按摩幾個部位。
2023-10-17
285888
一指按按3個穴道！促進內耳血液淋巴循環，耳鳴、暈眩都改善
一指按按3個穴道！促進內耳血液淋巴循環，耳鳴、暈眩都改善重聽、暈眩、耳鳴是生活中最常見的耳部症狀之一，而其中很大一部分原因出在淋巴的循環不佳，日本針灸專家推薦三處穴道，改善淋巴循環不良造成的暈眩、耳部問題​。
2023-10-17
113844
減敏通鼻茶改善鼻子過敏！名中醫親授4個速效穴位圖解
減敏通鼻茶改善鼻子過敏！名中醫親授4個速效穴位圖解過敏性鼻炎在國內是非常普遍的疾病，由於台灣的地理環境屬於海島型潮濕氣候，此種條件下更適合塵蟎生長，因此過敏性鼻炎的盛行率大約是24∼29％。
2023-10-14
55418
圓肩的人容易有頸紋？一個小動作改善頸紋，從脖子開始顯年輕！
圓肩的人容易有頸紋？一個小動作改善頸紋，從脖子開始顯年輕！頸部是我們最容易洩漏年齡的地方，但是大家都很在意保養臉部肌膚，保養流程超仔細、保養品很捨得買，卻忽略脖子也需要保養！
2023-10-11
102264
她每天早上都做這3件事，改善30年的頑固便秘
她每天早上都做這3件事，改善30年的頑固便秘自身也曾有將近30年頑固便秘日本健康管理士，透過每天早起15分鐘做3件事，改善了頑固的便秘！
2023-10-07
543435
關節痛≠痛風！6種關節痛原因、6食物可改善疼痛
關節痛≠痛風！6種關節痛原因、6食物可改善疼痛關節痛預防方法有哪些？關節痛吃什麼？關節痛原因有很多，包含了五十肩、退化性關節炎、痛風等，攝取有助於抗發炎的食物，有助於改善關節疼痛。
2023-09-23
1242647
黑豆加這2種料，解毒、改善糖尿病效果更加倍
黑豆加這2種料，解毒、改善糖尿病效果更加倍【早安健康／曾啟翔整理編輯】黑豆，不管在古代或是現代都被視為是一種養生良藥，它可以消水腫，也能幫助排除產後所留下的餘血，順便治療產後所造成的腰痛。且黑豆還有一個...
2023-09-20
1042053
躺著搖搖膝蓋矯正骨盆，髖關節回正、腰痛膝痛都改善
躺著搖搖膝蓋矯正骨盆，髖關節回正、腰痛膝痛都改善髖關節和骨盆如果出現歪斜不正，就可能會影響到身體平衡，還可能牽連到周遭部位、引起疼痛。想改善腰痛膝痛，只要躺著簡單搖搖膝蓋，就可能讓歪斜的髖關節、骨盆、脊椎回正
2023-09-14
109169
7原因致慢性濕疹，太常碰水也上榜！改善乾癢3守則：水別太熱、洗快一點
7原因致慢性濕疹，太常碰水也上榜！改善乾癢3守則：水別太熱、洗快一點台灣天氣又濕又熱，此時皮膚還容易有搔癢等問題，實在相當令人煩躁。雖然都是皮膚癢，但其致病原因可能有所不同，常見的症狀包含：汗斑、汗疹、毛囊炎、尋麻疹、濕疹等等。
2023-09-08
34273