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「改善視力」的搜尋結果
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研究：巧克力提升視力，7成有改善！
吃巧克力好處多多，除了改善高血壓、預防失智症，甚至有燃脂效果。現在又有美國研究指出，吃巧克力還能改善視力！
2018-08-03
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有氧治百病：呼吸！75％死亡率源自呼吸問題！
糖尿病、失智症、心臟病、肺癌...愈來愈多的研究證實，空氣汙染幾乎對人體有著全方位的傷害，因此才會說PM2.5跟十大死因全都有關，吸一口竟造成全身傷！
2018-07-31
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神經緊張視力差！醫：按摩指甲可抗近視青光眼
自律神經失調會使虹膜擴大而難以對焦，使睫狀肌慢慢累積疲勞，可能會造成視力低下、近視加深或是青光眼，但透過指甲按摩就可重整自律神經！
2018-07-21
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眼球操回復視力？眼科醫解密：反致視網膜剝離
在看3C之餘做個護眼操，是否可改善視力呢？小心！這樣的說法大錯特錯！眼球運動不僅無法改善近視、弱視、老花等視力問題，若是不當，甚至有視網膜剝離的風險！
2018-06-19
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1天1次指壓暖眼操，超過3萬人成功回復視力
如何改善視力？日本視力訓練中心所長指出，戴眼鏡、近視會讓眼睛的氣體、血液循環不佳，可以刺激穴道促進眼睛周圍氣血循環，幫助改善視力。
2018-06-13
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20歲後視力溜滑梯！博士2奇招護眼
如何改善視力？隨著年齡增長，人的視力也會逐漸衰退，影響反應力更容易造成傷害。日本教授教您1分鐘訓練，兩招輕鬆改善視力與反應力！
2018-04-20
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拒絕掉髮、白髮！就用綠花椰、高麗菜這樣煮好湯
如何改善頭髮稀疏、掉髮白髮？除了按摩及洗頭之外，日本頭部保養專家推薦用高麗菜、花椰菜等4種對頭髮有所助益的食材煮成蔬菜湯，持之以恆就能改善頭髮、指甲、皮膚健康！
2018-03-23
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天鵝式擺頭顧眼睛，眨眼微笑戰勝惡視力！
如何改善視力？通暢呼吸、眨眼睛、微笑都有助於視力恢復，練習天鵝式伸展則能讓大腦氧氣充足、減經腦部壓力，讓視力變得更好！
2018-02-26
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綠拿鐵迷注意：加熱蔬果汁、紫色最抗老
如何抗老？只要喝對顏色，就能靠蔬果汁輕鬆抗老。利用包含紫色食物的多色蔬果，可以打出抗老果汁。但是紅色蔬果譬如紅蘿蔔和番茄加熱過後的效果可能就不是那麼理想了。
2018-02-07
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80歲眼科醫視力1.2！護眼按摩忌1事
眼睛疲勞酸澀怎麼辦？眼鏡度數越來越重怎麼辦？日本一位年過80歲的眼科醫師現在視力仍有1.2，秘訣就是每天做眼周按摩與5個護眼習慣，預防眼睛疲勞、乾眼症、老花
2018-01-30
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