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陰道發炎症狀完整剖析:私密處感染會自己好嗎?陰道念珠菌感染如何治療?
陰道炎症狀常出現灰白或黃綠色分泌物、陰道或外陰部搔癢疼痛、異味等,陰道塞劑能治療念珠菌感染嗎?私密處感染會自己好嗎?改善方法讓專業藥師解說!
2019-12-25
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清肺暖胃抗感冒!七大秋冬版超級食物出列
八種食材,讓人們只要進食、便能攝取到能夠預防秋冬常見的傷風、流感、皮膚乾燥、呼吸道與消化道疾病的營養素。
2019-11-29
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肩頸僵硬讓中風機率大增!冰敷2部位比按摩更有用
TanTan整骨院院長小林敬和:肩頸僵硬容易引發頭痛、暈眩,甚至罹患腦出血、腦中風、腦癌的可能性都會大幅升高。冰敷額頭可以改善血液循環,對慢性的僵硬症狀也有功效
2019-11-28
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常常拉肚子怎麼辦?經常腹瀉原因小心腸道和免疫問題,這樣吃腸子不做怪
常常拉肚子怎麼辦?腹瀉 (Diarrhea) 是一種症狀並非疾病,雖然對健康不會有立即性的傷害,但長期腹瀉會引起營養素的流失,經常拉肚子也要小心腸道和免疫問題
2019-10-17
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感冒如何快點好?感冒症狀穴道百科:鼻塞咳嗽按一按好得快
善用穴道也能治感冒!感冒時鼻塞、咳嗽、嚨嚨痛等症狀除了吃藥緩減,也能用按壓穴道的方法來舒緩。中醫師也教導用百會穴等穴道來提振陽氣,使感冒快速痊癒。
2019-08-23
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為何棒球員常嚼口香糖?日本失智症權威揭秘:有8大驚人效果!
透過咀嚼提高腦部血流,並以此作為刺激使大腦活絡後,反射神經、記憶力、判斷力、集中力也都會提高。三餐間勤嚼口香糖,補全不足的咀嚼次數,防止大腦老化,重返年輕。
2019-08-22
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喉嚨好,免疫力就好!醫師早餐天天「一杯」幫肺減齡!
想要降低肺部年齡並且提升排除異物的咳嗽力量,最有效的方法就是鍛練呼吸肌群、提高肺活量。
2019-06-27
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吃出抗癌力!金針菇這樣煮有效抗腫瘤強免疫
陳彥甫營養師:預防癌症最為人所知的方法,就是「天天五蔬果」,也就是一天至少食用3份蔬菜及2份水果,最好是不同顏色。推薦紅燒金針菇、番茄綠茶湯可抑制腫瘤
2019-06-16
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身體硬梆梆?來學丹田草裙舞,腰痛、肩膀痠一次解決
同時有腰部與肩膀痠痛煩惱的人,這表示全身都處於緊張狀態。兩種舉手扭動身體的運動,有效放鬆硬梆梆的側腹部。
2019-06-07
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解除大腦缺氧警報!深呼吸開啟活氧循環,答題效率多15%!
和尚未實行深呼吸時比較,進行10次深呼吸後的正確答題率平均上升15%以上。呼吸給予注意力和判斷力這樣全盤的思考能力,而呼吸對大腦本身也有好的影響。
2019-06-02
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