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「抗發炎」的搜尋結果

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點眼藥水眼睛還是好乾？專家教每天做對「1表情」油脂潤澤雙眼不乾澀
點眼藥水眼睛還是好乾？專家教每天做對「1表情」油脂潤澤雙眼不乾澀乾眼症多因「缺油」鎖不住水分。改善應內服Omega-3與維生素A，外用20-20-20法則、完全眨眼與睡前熱敷等日常5招，從根本緩解眼睛乾澀與刺痛。
2026-07-09
腎絲球功用是什麼？腎絲球過濾率正常值是多少，紅字=要洗腎？
腎絲球功用是什麼？腎絲球過濾率正常值是多少，紅字=要洗腎？腎絲球是負責過濾血流中廢物並清除多餘的液體的組織，腎絲球過濾率是評估腎臟過濾毒素的綜合分數，早安健康解析腎絲球過濾率代表什麼，當數值越低恐代表腎功能越差。
2026-07-09
他半年逆轉糖尿病！每天早上喝這一杯「綠重生」停掉4顆藥
他半年逆轉糖尿病！每天早上喝這一杯「綠重生」停掉4顆藥綠拿鐵同好何若斯，用它在半年內逆轉糖尿病。何若斯糖尿病一開始糖化血色素高達9.9，他開始每天早餐喝一杯綠拿鐵加水煮蛋，3個月後回診，糖化血色素降至正常的5.6。
2026-07-06
一進冷氣房就會耳鳴？醫揪5大傷耳壞習慣，補對營養素秒解救
一進冷氣房就會耳鳴？醫揪5大傷耳壞習慣，補對營養素秒解救許多人一從戶外走進冷氣房，耳朵就開始出現嗡嗡聲，總以為只是「冷氣吹太冷」造成的短暫現象。但營養師陳珮淳嚴正提醒：夏天頻繁耳鳴，不一定真的是耳朵本身出了問題。
2026-06-29
樹葡萄7大功效護心抗發炎，「抗氧化神果」什麼人不能吃？
樹葡萄7大功效護心抗發炎，「抗氧化神果」什麼人不能吃？樹葡萄（嘉寶果）是什麼？它富含花青素與維生素C，具備極佳的抗氧化與保護心血管功效，早安健康教你怎麼吃能攝取到樹葡萄最完整的營養。
2026-06-19
每天喝3杯咖啡成腸道醫生？新研究曝關鍵：改善情緒、減輕壓力
每天喝3杯咖啡成腸道醫生？新研究曝關鍵：改善情緒、減輕壓力咖啡能透過「腸腦軸線」改變腸道菌群，不論有無咖啡因都能達到舒壓、抗憂鬱的效果！本文由營養師與食藥署觀點出發，解析咖啡對大腦與腸道的4大核心影響。
2026-06-18
體溫幾度算發燒？耳溫、額溫標準對照表與實用退燒法整理
體溫幾度算發燒？耳溫、額溫標準對照表與實用退燒法整理到底體溫幾度算發燒？核心體溫達38°C即為發燒。本文整理耳溫、額溫、口腋溫等5大部位發燒標準對照表，並提供安全降溫法與退燒藥正確吃法！
2026-06-18
吃荔枝能護腦？專家教飯後記得3守則，護神經還防上火
吃荔枝能護腦？專家教飯後記得3守則，護神經還防上火基因醫師張家銘表示，荔枝除了帶來甜美滋味，本身更富含多酚、黃酮、原花青素與兒茶素等天然植化素。近年科學研究更發現，這些成分或許還具備了保護大腦的潛力！
2026-06-17
中暑喝什麼最快好？4種NG飲料、正確補水與消暑飲品解析
中暑喝什麼最快好？4種NG飲料、正確補水與消暑飲品解析發生輕微中暑或熱衰竭時，因為大量流汗會流失水分與鈉離子，這時候適合補充加鹽的白開水或稀釋過的運動飲料，若患者出現意識不清或想吐，請立刻送醫，絕對不可強行灌水。
2026-06-17
這營養＝天然防曬劑！抗老美白還能拯救眼疲勞與夜視力
這營養＝天然防曬劑！抗老美白還能拯救眼疲勞與夜視力太陽曝曬加速皮膚老化？營養師解析具「口服防曬劑」美名的花青素，不僅能抑制ROS、減少黑色素以對抗肌膚傷害，還能改善眼部血液循環，助你夏日全面抗光老！
2026-06-17