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北捷隨機傷人釀2死2命危!遇到攻擊怎麼辦?專家曝10招秘訣自保
台北車站驚傳隨機傷人事件!今(19)傍晚5點24分,佩戴防毒面具的張姓男子於台北車站M8出口投擲煙霧彈,隨後逃往捷運中山站、衝進誠品南西店揮刀砍傷數名路人。
2025-12-20
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第11屆「彩繪希望」徵件開跑 揮灑生命畫筆 用藝術繪出抗癌心聲
由癌症希望基金會主辦,第11屆「彩繪希望」繪畫比賽即起公開徵件。
2025-12-09
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退休赴美享福才5天竟中風!手腳突不聽使喚,她嘆身體這時已敗壞
搭車前往拉斯維加斯的度假小木屋途中,突然感到右手不太能動,接著發現整個身體右邊都不對、腳也移動不了的時候,其實我並沒想到事情有多嚴重。
2025-12-07
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4分鐘跳繩跟練菜單,高效燃脂不傷膝蓋!新手必看5技巧跳出最大好處
想快速瘦身,很多人首選「CP值最高」的跳繩,你會不會跳沒幾下就氣喘吁吁,甚至覺得膝蓋不適?跳繩不是跳得越高越好,專業跳繩教練「跳繩老爸」詳細解析,高效燃脂不傷膝
2025-11-24
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扳機指、媽媽手可能是「筋膜」卡住了!1招簡單按摩解救手麻、手痛
早上起床手指關節卡住伸不直,或者是媽媽手,拇指根部靠手腕的地方移動就痛,這些其實都表現出:手掌的肌肉太緊繃了。物理治療師教簡單按摩解救手麻、手痛!
2025-10-21
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不用再膠帶黏半天!洗衣店秘傳除毛球法大公開
進入秋冬時節,就是保暖的厚重衣服登場的時候了,但這類衣料卻常有讓人煩惱的起毛球問題,用膠帶或滾筒黏半天,毛球還是黏不完嗎?不要沮喪!今天...
2025-10-17
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趴著,是駝背的新療法!一分鐘腰痛改善術從大腿肌肉開始
很多人因為嚴重的肩膀僵硬,肩膀抬不起來。從醫師觀點來看,第一頸椎、第一胸椎、第一腰椎、第一薦椎呈一直線的話,就是好的姿勢,彎曲的脊椎在趴著的時候會呈筆直狀態。
2025-10-16
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關節痛、手指變形竟是細胞在啃骨頭?專家揭3種藥讓類風濕性關節炎不再痛
類風濕性關節炎是自體免疫疾病之一,當關節內的滑膜發炎、異常增生並腫脹時,就會引發關節的異常。之後,滑膜最終會侵蝕軟骨和骨骼。
2025-10-14
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網球肘、跑者膝怎麼治療?骨科醫教5大運動傷害黃金急救法止痛
運動傷害大公開!熱愛運動的你,是否也曾被突如其來的疼痛打斷?對運動的熱愛,不該以疼痛收場。今天就來盤點門診最常見的五大運動傷害,並分享第一時間的處理原則!
2025-10-04
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天天5分鐘「顫掌運動」讓血管恢復彈性!她中風偏癱一個月奇蹟恢復行動力
一位住在彰化的女子就因為不幸中風,出現半側偏癱的情況,為了幫助復原,開始向氣功專家彥寬老師學習氣功,起初她只能用一隻手跟著練,神奇的是,短短練不到兩個星期的時間
2025-09-20
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