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日教授：定期洗牙去除菌膜，年紀大也不用裝假牙！【早安健康精選書摘】洗牙不是加強清潔，而是去除「菌膜」 洗過牙的人，一定認為洗牙的目的是「清潔牙刷刷不到的地方」。不過，洗牙「清潔」的重點其實比你想的還複雜。或...
2015-11-16
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肥胖、高血糖，若加上這項，醫師：恐難逃洗腎命運
肥胖、高血糖，若加上這項，醫師：恐難逃洗腎命運劉博仁醫師：肥胖＋血糖控制不佳＋長期吃「來源不明的中藥（可能會有慢性重金屬中毒）」，最後腎臟一定會損傷、容易洗腎。
2015-11-13
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8大超市蔬果農藥超標！跟譚敦慈這樣做農藥不殘留
8大超市蔬果農藥超標！跟譚敦慈這樣做農藥不殘留【早安健康／林昕潔整理編輯】環保團體「綠色和平」於10月21日至26日抽檢8大超市通路的蔬果農藥殘留，65件蔬果樣本中，共有45件檢出農藥，驗出農藥比例近7成。...
2015-11-13
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當爸媽過了65歲後，你一定要知道的4件事
當爸媽過了65歲後，你一定要知道的4件事【早安健康精選書摘】學校不教、公司不管，一堂最重要的人生必修課 如果，爸媽有什麼萬一 學生時期努力拚學科，通過一關關考試，進了職場，為了努力往上爬，學習各類專業...
2015-11-13
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肩胛骨歪斜、前傾讓你肩痛！企鵝體操有效矯正解痛
肩胛骨歪斜、前傾讓你肩痛！企鵝體操有效矯正解痛【早安健康／黃馨瑶編譯】肩膀痠痛無法痊癒，動一下就會痛嗎？這可能是肩胛骨歪斜所造成！東京女子醫科大學准教授神戶克明說明，肩膀痠痛拖久了，肩胛骨會因為周邊肌肉僵硬...
2015-11-13
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喝對雞精補氣血又護肝！4類患者應謹慎食用
喝對雞精補氣血又護肝！4類患者應謹慎食用【早安健康／藥害救濟基金會】隨著八點檔電視劇與廣告的推波助瀾，各式雞精或滴雞精產品，成為人氣新寵兒，雖價值不斐卻仍是人人趨之若鶩。不過藥害救濟基金會提醒，雖然這...
2015-11-12
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近視度數狂飆、黃斑部病變！眼科權威4招護眼
近視度數狂飆、黃斑部病變！眼科權威4招護眼【早安健康／護眼達人陳瑩山醫師】王小姐今年 24 歲，近視度數 350 度，眼睛健康沒有不適，從來沒看過醫生。但是最近卻覺得眼睛痠麻脹痛，視力有時清楚有時模糊，...
2015-11-11
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血糖偏高易致癌又傷腦！薑黃、肉桂5好物助降血糖
血糖偏高易致癌又傷腦！薑黃、肉桂5好物助降血糖【早安健康精選書摘】油和糖是狼狽為奸 糖與油在引起代謝症候群、糖尿病以及心血管疾病的關係上，用「狼狽為奸」這句成語來形容是最貼切不過了，研究證實，多餘的脂肪，尤...
2015-11-10
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逆轉脂肪肝！燕麥、木耳的5對症食譜，消脂又護肝
逆轉脂肪肝！燕麥、木耳的5對症食譜，消脂又護肝【早安健康精選書摘】脂肪肝 脂肪肝是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。脂肪肝並非一種獨立的疾病，其臨床表現輕者無症狀，重者病情兇猛。一般而言，脂肪...
2015-11-09
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糖是癌細胞最愛的甜蜜毒藥！正確控血糖遠離癌症
糖是癌細胞最愛的甜蜜毒藥！正確控血糖遠離癌症【早安健康／汪國麟醫師】絕不是得了糖尿病的人才需要拒糖於千里之外！ 吃太多糖對健康的不良影響，一般大眾並不陌生，諸如容易造成肥胖、代謝症候群，甚至糖尿病等等。這...
2015-11-06
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