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腳抽筋檢查動脈竟阻塞50％！醫提醒足部5徵兆是動脈硬化警訊
有患者連續數個月腳抽筋，吃鈣片、喝運動飲料、穿長褲睡覺都不見改善。檢查後才發現，壞膽固醇竟高達195，這才知道原來抽筋是高血脂久了，動脈阻塞40～50％的表現
2025-04-18
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睡不好，免疫健康一晚就掉三成！用科技改變睡眠，從AI睡眠教練開始
OSIM創造出能讓身心放鬆X健康管理的養身椅，因應現代人的失眠困擾，以精準的數據分析睡眠狀態
2025-04-18
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為什麼你會老得比別人快？醫點名加速衰老8主因，口臭竟上榜
一名中年男子看起來已經白髪蒼蒼，行動宛如老人，為什麼有些人老得快？醫師分析超常見8大導致老化的生活習慣，除了曬太陽不防曬、吸菸外，就連口臭也上榜！
2025-04-17
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她80歲靠1招「3個月逆轉腎功能」還降血壓！4件事避免反效果
台灣洗腎人口超過日本，慢性腎臟病的比例更是高達11.9％。許多民眾擔心腎病找上門，找遍護腎秘訣。專家分享，其實每天泡澡15分鐘就有效，有患者3個月內提升腎功能！
2025-04-17
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44歲男星跑步機上心臟病發猝死！運動時胸悶痛和2症狀快停止
44歲影星突然傳出跑步機上訓練時疑似心臟病猝死。台灣也有天天練跑馬拉松的男性，某次跑不到2公里就突然心肌梗塞倒地！醫師提醒，運動時胸悶痛和2症狀快停止！
2025-04-15
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指甲月牙不見＝越虛弱？醫揭正確觀察方式，這幾種指甲快就醫
很多網路流傳資訊都強調手指上指甲末端的「月牙」能看健康，甚至說「月牙」不見代表健康出問題、甚至某些器官出狀況，但真是這樣嗎？
2025-04-15
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偏頭痛不吃藥如何有效止痛？中醫親授你是哪種頭痛看你該喝什麼茶
偏頭痛吃止痛藥也遲遲好不了怎麼辦？中醫分析，頭痛主要與肝、脾、腎失調有關。快來看看是屬於哪種證型，喝對茶飲就有解！
2025-04-15
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每週做好這件事，降13種癌發病率！日醫師大推這4招，在家就能簡單做
癌症在台灣十大死因中已蟬聯40年榜首，是誰都不想罹患的重症。不過預防癌症方法百百種，到底要做什麼最有效呢？專家指出，僅透過「鍛鍊肌肉」，就可一口氣降低13項癌症
2025-04-12
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每天睡多久最好？各族群「最佳睡眠時間」揭曉：睡太久竟增死亡率
睡太少不僅讓人精神不濟，還會連累全身器官，更提升心臟病、腎臟病、失智症等多重風險。到底該睡多久才好？日本厚生勞動省公布最新睡眠指引，還有「一指標」自我檢視！
2025-04-10
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人妻雙腿水腫瀕腎衰竭，醫一查竟是分吃老公「這1藥」！2吃藥壞習慣千萬別做
有男病患竟每次都把自己的血壓藥分一半給未就醫的老婆吃，以為能讓老婆「護肝、護腎」，不料竟讓老婆雙腳水腫，差點吃出洗腎危機。
2025-04-10
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