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中醫師教你如何從新冠肺炎全身而退:3個關鍵突破狡猾病毒
新冠肺炎病毒沒有特別治療藥物,但中醫抗疫癘的智慧讓我們知道人體正常運作功能可以對抗新冠肺炎,中醫「正氣存內,邪不可干」的觀念是對抗新冠肺炎的重要原則。
2020-02-25
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喝咖啡能延壽?史丹佛研究:可能有助降低發炎反應
根據史丹佛大學的一項研究,咖啡可能藉由抑制與老化相關的發炎,幫助預防各種慢性病,因此能使人長壽。《循環》期刊則曾指出每天喝1~5杯咖啡的人,死亡率較低
2017-03-11
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人生40、60「斷崖衰老」抗老6對策超前部署,別讓毒素積出一堆癌
哈佛大學老化研究團隊發現,人生在40歲和60歲時會經歷兩次斷崖式衰老,但醫師強調,從年輕時就開始保養至關重要!教你6個抗老小習慣,飲食就靠這一關鍵原則!
2024-12-31
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牙齒搖晃、牙縫變大還有救嗎?定期洗牙不夠,醫曝保住真牙必做2件事
牙周病是一種無聲的疾病。初期幾乎沒有明顯症狀,等到牙齒開始搖晃、牙齦萎縮、牙齒排列變歪、牙齦紅腫流血或出現口臭,就醫時才知道已經是牙周病了。
2026-05-06
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胃食道逆流常是自己吃出來的!9種地雷食物小心一觸即發
就算不是肥胖的民眾,有時也會產生胃食道逆流,對於這些患者,應該從生活習慣下手,尤其是以下這幾種食物最好少吃。
2025-10-18
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體內正燃燒一把無名火!醫師的抗發炎食療一定要看
【早安健康/汪國麟(南投東華醫院醫療副院長)】傷了腿、扭了腰、擦破了皮膚,我們的身體會立刻產生紅、腫、熱、痛這四大急性發炎反應,目的是為了促使受傷之處早日復原。...
2016-01-28
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本來好好的,為什麼突然得癌症?腫瘤醫點名5大癌前警訊:身體快崩潰
以為體檢沒紅字就能安全下莊?當心身體已經油盡燈枯卻不自知!5個身體崩潰前的求救訊號,都是身體最誠實,卻也最容易被忽略的徵兆,千萬不要等到透支才後悔!
2025-11-12
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胖在肚子的人更容易罹癌?從你「脂肪堆哪裡」看5種癌症風險
台灣成年人超過一半都體重過重或肥胖。這不只是體態問題,更與十大死因中的8項息息相關。最新研究指出,如果脂肪堆在「肚子」,恐比胖大腿、胖屁股更容易引爆3大癌症!
2025-11-06
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1習慣難逃洗腎!醫揭「10大傷腎魔王」:冠軍不鹹最邪惡
腎臟病名列國人十大死因,台灣洗腎人口更位居全球第一。它罪魁禍首可不只是我們想像中的「吃太鹹」!醫師提醒10大常見卻易被忽略的傷腎魔王,想避免洗腎要懂避雷!
2026-02-19
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吃烤肉前多2步驟少油減鈉!別讓糖尿病、腎臟病「秋後算帳」
在過節氣氛下,病友往往會比平日攝取較多食物,劉上慈營養師建議慢性病友烤肉應把握「三少一多」原則,分別是「少油」、「少糖」、「少鹽」、「多青菜」。
2021-09-20
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