早安健康

「心血管」的搜尋結果

搜尋到 4989 篇相關文章與影音
心臟科醫生一周吃2次！5種食物保護心血管防中風
心臟科醫生一周吃2次！5種食物保護心血管防中風保護心臟該吃什麼？體內血脂肪的氧化是造成心臟血管硬化最重要的原因，醫師建議從食物中攝取天然的抗氧化劑：類胡蘿蔔素、異黃酮素、維生素C、維生素E及輔酶Q10等。
2018-02-09
蜂蜜蘋果醋5個超強功效，保護心血管、抑制脂肪肝
蜂蜜蘋果醋5個超強功效，保護心血管、抑制脂肪肝蘋果醋與蜂蜜調和的健康長壽飲料，可充分補給蘋果和蜂蜜中所含的礦物質和維生素，消除疲勞。蜂蜜由葡萄糖與果糖構成，可以被人體直接吸收，所以較之白糖更容易為人體吸收。
2017-11-19
30歲男上廁所突倒地亡！醫示警「3件事疊加」成致命導火線
30歲男上廁所突倒地亡！醫示警「3件事疊加」成致命導火線中國河南就有一名30歲的男子清晨在家中如廁時突然倒地，從出現異常到失去意識僅約1分鐘，送醫後仍宣告不治。醫師提醒，當「3件事疊加」成致命導火線！
2026-03-03
預防心肌梗塞！日醫授「懶人回春術」3動作軟化血管超強效
預防心肌梗塞！日醫授「懶人回春術」3動作軟化血管超強效明明早上還跟家人聊天，下一秒卻突然胸口劇痛倒地不起。尤其冬季溫差大，心肌梗塞等心血管問題要特別小心！醫師分享「懶人回春術」，趕緊來透過3懶人動作軟化血管來護心！
2026-02-04
比癌更致命！一直胃痛要小心「4大詭異警訊」恐是奪命前兆
比癌更致命！一直胃痛要小心「4大詭異警訊」恐是奪命前兆根據衛福部的十大死因統計，心臟病高居女性十大死因的第二位，每5個女性就有1個因心血管疾病而過世，成為名符其實的「女性殺手」。
2026-01-21
天冷泡湯有禁忌？心肌梗塞愛找這兩類人，8種狀況千萬別進浴池
天冷泡湯有禁忌？心肌梗塞愛找這兩類人，8種狀況千萬別進浴池氣溫驟降，不少民眾想去泡溫泉暖身驅散寒氣。台北慈濟心臟血管科醫師李家誠提醒，冷熱交替造成的溫差或不當習慣極易對心血管造成負擔，8種狀況先暫緩泡湯。
2026-01-14
心臟不好不能運動？專家揭10分鐘「這運動」護心效果不輸手術
心臟不好不能運動？專家揭10分鐘「這運動」護心效果不輸手術根據美國心臟協會的建議，中等強度的運動劑量，每次騎10分鐘自行車、一天6次，同樣對心臟病有幫助，有效減少心臟病的胸口疼痛，也可能幫助動脈阻塞患者免於手術治療。
2025-12-29
寒流當天不是最危險！醫曝心肌梗塞會延遲爆發「這幾天」最致命
寒流當天不是最危險！醫曝心肌梗塞會延遲爆發「這幾天」最致命天氣冷有時並非當天最危險，其實是全身在暗中連續好幾天，都會在拉警報。尤其重症醫師提醒，心肌梗塞會延遲爆發，「這幾天」最致命！
2025-12-22
鹽油糖是慢性傷心劑！專家推「護心四寶」香蕉＋燕麥配「它」更強
鹽油糖是慢性傷心劑！專家推「護心四寶」香蕉＋燕麥配「它」更強很多人以為心臟病是壓力大、運動少、家族遺傳的問題，但事實上，「吃錯東西、吃不夠營養」才是最日常、最容易被忽略的心臟殺手！營養師透露4種關鍵營養護心更加分！
2025-12-16
給錢也不吃！治病20年心臟醫點名「這9樣危險食物」他絕不碰
給錢也不吃！治病20年心臟醫點名「這9樣危險食物」他絕不碰許多人自信自己吃得「超健康」，早餐一碗穀片、口渴時喝無糖可樂、用植物肉替換紅肉，但在心臟科醫師看來，這些「乍看健康」的選擇，其實暗藏血管加速老化、代謝失控地雷！
2025-12-08