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下背痛舒緩可以不吃消炎藥!中醫2方略氣血通暢不再痛
下背痛即現在一般大眾所認為的腰痛,其定義為腰椎區域,泛指胸腔下方開始的背部區域,幾乎每個人在生命的某個階段都會經歷過腰痛。
2023-01-11
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口罩解禁、病毒未解!這1機消滅99.9病毒有解!
Panasonic Ziaino空氣除菌脫臭機,擁有Ziaino除菌技術,可自動生成弱鹼性次氯酸水溶液,同時能脫臭、除菌等,是一般空氣清淨機的三倍效能。
2023-01-04
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便祕又討厭菜味,醫師1食材讓排便改善!挑食必學3招替代方案
天氣冷便秘問題也跟著變嚴重,如果遇到便秘問題,又不喜歡吃青菜,不妨試試吃大番茄,不但可以有效助排便,對健康也有許多好處!另外也可以透過3個秘訣攝取膳食纖維。
2023-01-03
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最新十大癌症公布!4種癌症發生率上升,這癌發生率高過腸癌、肺癌奪冠
癌症時鐘再快轉一秒;全癌症發生年齡中位數為六十四歲,但甲狀腺癌發生年齡中位數僅五十歲,乳癌及子宮體癌為五十六歲,口腔癌、子宮頸癌為五十八歲,民眾應提高警覺。
2022-12-30
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老公講不聽,胃病就上身!靜心養胃4招別讓腸胃得「內傷」
飛行在萬里高空的時候,可以有一個相對獨立的思考時間,沒有了社群網路、通訊軟體,以及電話簡訊的「接踵摩肩」,生活一下子簡單起來了。和以往相比
2022-12-25
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青花筍和綠花椰菜不一樣!遠離4癌症、防骨鬆,3種吃法快試試
你吃過青花菜,那你吃過青花筍嗎?近來有營養師大力推薦長得和花椰菜很像,營養價值也同樣豐富的「青花筍」,不只好吃,還具有極高的營養價值。
2022-12-19
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癌王為何找上門?醫師點名胰臟癌4推手「能少碰就少碰吧」
胰臟癌發生的原因可能有抽煙、遺傳、飲食等等。有幾個情況也跟胰臟癌發生有關,例如:糖尿病、肥胖、家族性大腸息肉症...
2022-12-17
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橘子護血管增強抵抗力,美國癌症學會列為抗癌水果
冬天是橘子的產季,飯後來一顆酸酸甜甜的橘子,不只解膩也給身體更豐富的營養,不過食用時仍需注意,胃酸多者最好飯後食用。
2022-12-16
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胃痛半年才知罹癌!胃癌、胃炎症狀1圖表看懂哪裡不一樣
早期胃癌患者手術後的5年存活率可達95%以上,晚期胃癌的患者只有20%到30%,然而有60%胃癌患者在發現時已是晚期,就是因為胃癌初期症狀太不明顯!
2022-12-15
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洗腎選「腹膜透析」飲食要注意什麼?4種食物幫助排便順暢
腎友無法靠大量喝水來促進排便,但可以藉由軟便劑用藥、規律運動,或腹部沿著大腸結構位置由右而左環狀的按摩或震動,來幫助排便,或是透過下列建議的飲食來改善。
2022-12-15
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