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外商退休老總從旅行領悟「配速人生」： 對做不到的事一笑置之
享受旅行的同時，對做不到的事一笑置之。再次我從這些長者身上見到理想老年生活方式，時間長短對誰都一樣，差別是如何運用，不管旅行或生活，不求做好做滿，但求不留遺憾！
2020-08-28
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公認最健康！營養滿分堅果怎麼挑？營養師傳授四大秘訣
2020-08-24
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奉茶App幫你找水喝！6千個免費飲水站，還有仙草茶、麥茶小驚喜
自帶水瓶的你是不是常常找不到可以裝水的地方？趕快下載「奉茶」APP，奉茶APP可以一鍵查找附近的裝水處，也與許多商家合作，用奉茶APP找水喝還可以換獎品。
2020-08-16
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逆轉腫胖人生3教條！50歲鐵魔女馮云：99％的人認為運動就會瘦…誤會大了
雖然均衡的戒糖、少醣飲食能讓身體均勻不發胖，但如果生活中少了均衡的運動習慣，30 歲後身體就會開始出現肌肉萎縮、關節韌帶與活動力退化、筋膜沾黏緊繃等狀況。
2020-08-11
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茄紅素要煮熟才好吸收？為什麼番茄需要煮而西瓜不用？
我聽說沒有煮熟的番茄，其茄紅素不易被吸收利用。 那，西瓜中的茄紅素是如何能被吸收利用呢？ 黃肉的西瓜也有茄紅素嗎？
2020-07-24
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牛奶是乳癌高風險因子？不吃乳製品能抗癌？4項科學證據告訴你答案
牛奶是乳癌高風險因子？牛奶與罹患乳癌風險相關？她罹患乳癌、切除乳房後還是復發五次，後來不再攝取乳製品，得以控制乳癌，但研究認為更年期後吃或喝乳製品與乳癌無關。
2020-07-17
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日環食觀賞攻略！2020日環食台灣各地時間表、最佳觀測地點報你知
上次台灣出現日環食是在2012年，如果當時沒有把握機會，千萬別錯過6月21日夏至將在台灣上場的日環食大秀。日環食將通過中部，呈現完美的「上帝的戒指」。
2020-06-12
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台灣也有霾害！PM2.5恐致乳癌、卵巢癌，毒物專家15招有效防治
【早安健康／整理編輯】PM2.5是什麼？只要你呼吸就會接觸到的致癌因子，因為極為微小，只有N95等級的口罩可以過濾。躲不開，該怎麼辦？加強自身的健康管理…
2020-06-03
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歐普拉、柯林頓也熱愛！抵禦毒素的裸食風潮，菠菜、水梨清爽吃
第一條件就是要生食，再來就是要有機。除了不烹煮，當然也不吃任何的罐頭和人造加工的食物。強調吃有機新鮮水果和蔬菜，如豆芽菜、堅果、種子、酪梨、椰子、海菜和新鮮果汁
2020-05-11
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每一口呼吸都安心！「健康管家」安心把關，不讓家成為健康破口
想在自家大口呼吸新鮮乾淨的空氣，就要仔細挑選一台針對健康設計的智慧型空調，才能擁有良好、安全的空氣品質。
2020-04-30
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