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大腦更靈光！研究：這種金屬元素可以提升認知功能？哪些食物能吃到？
大腦老後難免開始卡卡，如何維持大腦功能？有些金屬其實是大腦的必需營養素。新研究發現，「銅」可能有助於提升認知能力，這種微量元素可能是維持大腦健康的秘密武器！
2025-08-11
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夏天吃薑最好！生薑紅棗茶排寒濕、月瘦3kg
為什麼在天氣漸漸熱起來的時候反而要喝薑棗茶呢？ 夏天其實是吃薑最好的季節，而秋天是不適合吃薑的。
2025-08-11
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病程直接縮短一半！把握這七招讓你感冒快快好
感冒雖然通常不嚴重，但過程中的鼻塞、咳嗽卻能讓人感到明顯的不舒服，據統計，成人平均每年會感冒2～4次，想從感冒中康復，建議掌握7個生活習慣，讓你加速擺脫病號！
2025-08-07
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沈玉琳證實罹患血癌，本人回應病況！準備進行化療、評估骨髓移植
白血病（Leukemia）又稱血癌，白血病部分症狀與感冒類似，因此白血病跟其他癌症最大不同是很難早期發現與診斷。白血病指患者骨隨癌變，致使製造白血球的功能異常
2025-08-07
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和胰臟癌一樣兇猛，隱藏版癌王是它！術後存活率不到3成
膽道癌有「隱藏版癌王」的稱號，不但難以發現，6～7成病患確診時已是晚期，而且平均存活率低，手術、化療的治癒率不到3成。膽道癌有哪些警訊、危險因子，又該如何預防？
2025-08-06
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消脹氣超有感！大腸直腸科醫師親授6妙招，這杯茶是天然腸胃放鬆劑
脹氣雖是日常小問題，卻讓人難受到不行！大腸直腸肛門外科醫師分享6招超實用「消氣神技」，從生活習慣下手，幫助你擺脫腹脹困擾、讓腸道輕盈不悶脹。
2025-08-06
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二尖瓣脫垂中醫也有解！胸悶失眠五類型對症下藥，4穴位疏通氣血更有效
52歲二尖瓣脫垂患者走萬步卻仍胸悶又心悸，年輕時沒症狀，現在卻壓力一大就失眠、頭暈，生活品質往下掉。這種病不只是看西醫，中醫也有解，按摩4穴，疏通氣血更有效！
2025-07-31
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吃竹筍少「1步驟」會中毒！金針花、茄子都要小心，苦味絲瓜別下肚
在又悶又熱的天氣，來盤冰涼的涼拌竹筍，清甜又消暑；當季金針花含鐵量高，煮湯、燉菜更顯風味。要小心的是，這些夏天食材若處理不慎，恐有中毒危機！
2025-07-30
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這種涼麵不要吃！添加物太多、腸胃受害，專家曝觀察3特徵就知道
炎炎夏日，來一碗冰涼Q彈的涼麵消暑，實在讓人難以抗拒！但營養師提醒，市售涼麵不是每碗都安全，若出現「這3種警訊」，千萬別輕忽，長期恐刺激腸胃、加重身體負擔。
2025-07-30
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大便顏色變黑、變綠、變白代表什麼？教你判斷飲食影響與4類疾病警訊！
一名病人斷斷續續的黑便已經長達兩個月，一抽血竟然血紅色僅剩2.2，剩不到正常人的20％！大便顏色變黑、變綠、變白代表什麼？醫師教你判斷飲食影響與4類疾病警訊！
2025-07-29
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