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命理專家:出生時辰看出你容易生什麼病!這些食物幫你健康滾滾來
生肖和出生的時辰可看出性格與體質,而了解自己「先天的體質」,更可在病毒危機發生前做好自我養生,藉由後天補運強化正能量,讓你平安健康、催動好運連連!
2025-01-15
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過年要去哪裡看醫生?3管道查詢看診不撲空【2025春節全台重點醫院急診門診一覽】
農曆春節假期許多醫療院所也都處於休診狀態;然而連續假期,若是真的出現身體不適,會不會求診無門呢?早安健康整理了3種方式,幫助民眾速查所在地域醫療院所營業與否。
2025-01-15
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助眠方法試遍還是睡不著!睡前「兩招」舒心運動,讓你天天好眠
失眠是普遍問題。約10~30% 的成年人深受長期失眠困擾,老年人的比率更高,達到48%,這已經是公衛危機了。啟動你的早晨!呼吸練習與鬆動術
2025-01-13
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多巴胺不足老得快、變胖、睡不好!4招長壽秘訣促進多巴胺分泌
確保自己能分泌足夠的多巴胺,來維持自己不管活到幾歲,都是健康又快樂的狀態。」以下幾個有助於多巴胺分泌的方法請確實記起來,並經常輪流練習。
2025-01-13
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浴廁「粉紅污垢」別視而不見!恐感染尿道、胸部,洗澡後1動作差很多
曾在浴室牆角、浴缸、馬桶、洗手台等處發現粉紅色的斑點或水漬嗎?這些粉紅色黏黏的汙垢可別視而不見,有專家提醒,粉紅色斑點還可能讓免疫系統較弱的人產生嚴重感染!
2025-01-12
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不再是老年人才會罹患!如何預防突發的心肌梗塞?|周孫立醫師|健康連線
周孫立醫師說明,通常造成心肌梗塞的原因是不會突然發生、出現的,大部分人都是因為長期不良的先天條件、不良的後天環境及不良的個人習慣造成。
2025-01-11
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改善治不好的氣喘咳嗽!行醫35年耳鼻喉科醫推薦多吃這蔬菜
耳鼻喉科醫師羅仕寬:年紀大了,常覺得氣喘吁吁嗎?長期服藥,難以痊癒?老來氣喘不是真氣喘,多半是老化加上身體抵抗力降低、共生壞菌太多所造成的。
2025-01-11
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5種人容易猝死!醫示警「斷崖式冷凍天氣」來了:這3部位優先保暖
氣溫突然劇烈下滑,「斷崖式冷凍天氣」也對人體造成許多負擔!重症醫師分析低溫對人體帶來的3大挑戰,3部位再不留意保暖,小心容易心律不整,甚至猝死!
2025-01-09
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心律不整「心悸、胸悶」別輕忽!按3穴道自保
心律不整原因、症狀為何?心律不整指的是心臟的跳動速率過慢、過快或是不規則跳動所引起的疾病,患者通常會出現心悸的症狀。
2025-01-07
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天冷肩痛加劇不成眠!醫師5妙招能讓脖頸不緊繃
【早安健康/許嘉麟醫師】這兩天天氣好冷喔!太陽才露臉沒幾天,更強的寒流又要報到,五十肩在寒冷的天氣裡,早上起床時常會感覺肌肉僵硬以及活動困難...
2025-01-05
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