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病程直接縮短一半！把握這七招讓你感冒快快好
感冒雖然通常不嚴重，但過程中的鼻塞、咳嗽卻能讓人感到明顯的不舒服，據統計，成人平均每年會感冒2～4次，想從感冒中康復，建議掌握7個生活習慣，讓你加速擺脫病號！
2025-08-07
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吃藥吞不下去？專家曝1訣竅判斷「吃藥該抬頭還低頭」用對姿勢不卡不怕苦
你也有「吞藥障礙」嗎？吃藥時，習慣抬頭吞藥還是低頭吞藥？不同的藥物劑型其實有其適合的吞藥姿勢，專家教從一個關鍵點判斷該抬頭吞藥還是低頭吃藥。
2025-08-07
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愛用免治馬桶，她40歲大腸癌腫瘤塞住無感！看懂危險4徵兆別再牽拖馬桶
一名女子因身體疲憊而就醫，竟確診大腸癌第三期！由於患者沒有黑便、糞便變細等自覺症狀，醫經問診才了解，原來她常使用「免治馬桶」，從未留意糞便狀況，才忽略腸癌警訊。
2025-08-06
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牙齦出血想不到是血癌徵兆！白血病5種症狀常瘀青竟也在內
白血病算是血液疾病中最棘手的重症，其中又以急性骨髓白血病罹患率最高，病程進展最兇險。知名藝人高凌風、插畫家幾米及企業家郭台銘之親弟均罹患過此病。
2025-08-06
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4種藥再難吞都別磨成粉！醫列3後果治病變傷身，輕鬆解方不硬吞免受苦
家中長輩或親人有吞嚥困難時，總是想盡辦法讓他們能順利服藥。把藥磨成粉會不會比較好吞呢？但小心，醫師提醒有4種藥千萬別磨粉，以免治病不成還傷身！
2025-08-06
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舌頭反應健康狀態5大觀察重點！這種舌頭、舌苔可能是身體在發炎
中醫通常會在看診時注意身體外在的跡象，其中「舌頭」更是觀察的重點，醫師也建議可以順便觀察一下自己的舌頭，在了解自己身體狀況的同時，也能適時進行調整。
2025-07-31
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這時段別喝茶！最傷身的6種喝茶方式，損害腎功能還增加罹癌風險
品茶是許多人養生放鬆時的興趣愛好，。然而喝茶好處雖多，仍有5種喝茶習慣不利健康，包含選錯喝茶的時機、以茶代水，容易引起腸胃不適、心悸、還可能增加傷腎、罹癌風險。
2025-07-28
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如果罹癌怎麼辦？認識健康與財務的長跑賽！ 醫師：及早規劃是關鍵
2025-07-28
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乳腺炎痛不欲生！中醫「通乳茶」按3穴位消腫散結，這些發奶食物先別碰
媽媽們迎接寶寶後關卡不少，例如想親餵母乳，若是乳腺阻塞、細菌入侵、錯誤的乳房按摩等因素都恐造成乳腺炎。中醫分享「通乳茶」，搭配3穴位消腫散結！
2025-07-27
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衣服曬不乾飄抹布味...6習慣讓細菌暴增「越洗越臭」！快學3招擺脫濕悶臭
常下雨、潮濕又悶熱的季節，往往會出現衣服曬不乾，或曬完衣服竟然出現臭味、濕抹布味等狀況，這可能是衣服長菌啦。日本專家分析6個壞習慣最容易讓衣服加速長菌！
2025-07-25
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