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易感冒竟是因為身體缺＿！營養師：這樣吃抗病毒
【早安健康／H2U CLUB 江奕賢營養師】流感是一種受流感病毒感染所導致的疾病，一般常見的症狀有發燒、流鼻水、喉嚨痛、肌肉疼痛、頭痛、咳嗽、感到疲倦…等，這些...
2016-03-29
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讓病毒崩壞？！殺死流感 靠酒精消毒是不夠的
【早安健康／陳俊光醫師】今年流感威力強大，影響快速又猛烈，讓不少人反應不及，為了防止流感上身，大家卯起來消毒，但有不少人就診時向醫師反應，為何...
2016-03-20
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1招活絡肺經、刺激防感冒穴位，自動增強抵抗力
【早安健康／張維庭編譯】近期全台受到強烈流感病毒肆虐，為了預防感冒，漱口、洗手戴口罩，服用營養食品與食補，有各式各樣的預防對策。除此之外，還可以透過結合運動與穴...
2016-03-10
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流感病毒襲全台！營養師推薦抗感冒雞湯排痰抗發炎
【早安健康編輯部】衛生福利部疾病管制署23日發布資料顯示，自2月16至2月22日，國內共新增320例流感併發重症的病例，更有14例與流感相關的死亡病例，且均未接...
2016-02-25
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流感疫情大爆發！林杰樑臉書告訴你抗流感10招
【早安健康編輯部】今年流感疫情嚴重，一人感冒全家都接連中鏢。根據衛福部疾管署統計，上週新增320例流感併發重症病例，創下近5年單週新高；並再增14例流感死亡病例...
2016-02-25
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紅茶漱口治感冒！多加這個更能殺菌緩解喉嚨痛
【早安健康／周舒涵編譯】你知道嗎？其實低溫並不是罹患感冒的主因，戴口罩對感冒的預防也沒有太大的效果！今天不只要打破你對罹患感冒的迷思，還要介紹可以預防、抵抗感冒...
2016-01-14
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鼻子不通小心病菌入侵！2大特效穴道改善鼻塞鼻炎
鼻塞容易引發感染 鼻子乃呼吸之要 鼻機能下降會擴及全身 鼻子，不只是單純的空氣通道而已。鼻腔裡有鼻毛，負責防堵灰塵，鼻塞特效穴道按摩法能改善鼻塞
2015-12-22
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韓國家事女王除黴妙方：用這東西，牆壁不再髒兮兮
【早安健康／朴賢靜（家務及掃除熱門部落格格主）】牆壁上的黴菌 對付非陳年的黴菌可以用蘇打粉、檸檬酸、牙膏清潔劑輕易清除，但對付陳年黴菌就需用氯系漂白劑清潔。也許...
2015-12-22
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紗窗清潔小妙招！2招讓紗窗清潔溜溜、灰塵不亂飛
【早安健康／朴賢靜（家務及掃除熱門部落格格主）】紗窗 掃除紗窗時，外側的打掃比內側（靠室內一側）更重要。內側不會沾滿很多灰塵，只要有一張椅子和一條抹布，就可以做...
2015-12-11
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大蒜等4食物增免疫力！隨時按按腳秋冬不怕感冒
【早安健康／周舒涵編譯】每當氣溫下降，空氣漸趨乾燥，感冒的人就會跟著變多。寒冷、疲倦感以及喉嚨痛帶來的痛苦常在季節之交使許多人難過不已，不是流感病毒因此也無從對...
2015-12-04
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