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逆轉衰運必看!掌握3關鍵改運不漏財
常言道天時、地利、人和,想要好運缺一不可,日本理財命理專家飯田道子建議,平常可以做出一點小小的改變,透過改變自身習慣、改善人際關係,就可能打破現狀、帶來好運!
2020-08-26
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為提早退休佈局!用10個小秘訣享受老後無憂生活
少喝一杯咖啡、記帳、節約、學習投資…一開始可能有點辛苦麻煩,甚至感覺犧牲了原有的生活品質。但節約生活變成了新習慣,小小的改變累積起來,為往後60年帶來無比自由。
2020-08-23
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肩膀保固只有40年?醫師教你5招延長五十肩保固期!
五十肩治療雖然隨著軟組織超音波的普及,讓肩友在門診就能夠執行「肩關節囊擴張術」,但最好的醫學不是「醫療」,而是「預防」。
2020-08-10
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8月後過敏性鼻炎變嚴重?常做夢、便祕...原來問題都出在這
正氣雖然虛,是不足的,但因為還有表氣和中焦的淤滯,身體裡的壓力不小。容易激動的個性、敏感的神質,使得氣機常常升浮在上,所以稍有外部環境的不適宜,就會引發過敏症狀
2020-08-03
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口罩戴錯效果差很大!抗流感口罩配戴全攻略
【早安健康/張維庭編譯】戴口罩是否真的能預防流行性感冒?怎麼戴比較好?流感口罩全攻略!一般的口罩無法過濾病毒,但配戴後減少碰觸臉部的機會,可有效預防接觸感染。
2020-07-27
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PM2.5傷腦、提高中風機率!林杰樑15招防霾害傷身
【早安健康】亞洲空氣汙染嚴重,近日霾害、懸浮微粒(PM2.5)濃度更是高到拉警報。PM2.5不只影響呼吸道、危害肺部健康,現在更有美國研究指出,這些空氣汙染源都...
2020-07-21
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坐骨神經痛到動不了?健走反而放鬆肌肉,4招減負擔預防復發
坐骨神經痛問題容易造成長輩們行動上的障礙,更加不敢出門運動,而隨之而來的肥胖問題,還有可能反過來加重腰部負擔,陷入惡性循環,醫學博士推薦4招幫助預防改善
2020-07-12
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2020向日葵花季開跑!徜徉向日葵花海全台賞花景點一次看
向日葵也叫太陽花,向日葵花語是勇敢追求自己想要的幸福,夏天金黃色向日葵花海洋溢著熱情,非常療癒。向日葵盛開花季落在7、8月,把握時機到5個向日葵勝地賞花
2020-06-26
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頭號失能殺手!哈佛醫學院:4招開啟正念療癒,改變大腦神經迴路
憂鬱症是一種異質性高且複雜的大腦疾病,每種治療的效應空間(effect size)相對有限,唯有接觸正確、客觀的實證醫學資訊才是善用整合療法的最佳策略。
2020-06-21
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陳佩琪的5大抗癌心法!感謝肺腺癌提醒我該慢活了
台北市長柯文哲妻子陳佩琪因發言風格犀利直接,被封為「犀利人妻」。其實這位犀利人妻也有心軟脆弱的一面,「柯文哲」跟「肺腺癌」就是讓陳佩琪最容易眼眶泛紅的話題
2020-06-17
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