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肥油堆在哪裡、瘦法大不同,醫:蘋果型靠飲食、梨型3種鍛鍊最有效
蕭捷健醫師指出肥胖分為男性肥胖、女性肥胖、腹部肥胖,而導致不同的脂肪分布來自荷爾蒙,要解決脂肪堆積問題要對症下藥找到適合自己的減肥方式。
2020-10-25
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尿不出來只能硬擠、每天跑30次廁所…婦科醫詳解:尿不出來如何治療?
能夠順暢地解小便,實在是一種福氣,筆者曾在門診時,看到一位26歲的未婚女性為尿不出來所苦。
2020-10-21
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頭暈、腹痛、盜汗以為小毛病?神經內分泌腫瘤症狀不特別發現常已重症
演出成年Pi一角的伊凡.卡漢兩年前罹患神經內分泌腫瘤不治身亡。除了伊凡.卡漢,蘋果電腦創辦人賈伯斯、女星奧黛麗赫本、資深演員馬如龍等,也都因神經內分泌腫瘤離世
2020-10-16
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更年期後更常泌尿道感染、頻尿…跟著醫師5招加強保養
據醫學統計,更年期和停經後的婦女約有 50%以上的人,會有陰道萎縮、乾澀、灼熱和搔癢,性交時感到不適或疼痛,以及頻尿、泌尿道發炎與尿失禁等泌尿生殖道的問題
2020-10-15
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頻繁熱潮紅,心臟病風險飆2倍!靠飲食護心還降20%熱潮紅
當女性進入更年期後身體會產生許多症狀,熱潮紅是其中最常見的一種,很多女性都為熱潮紅困擾不已。熱潮紅的危害還不只如此,頻繁或持續的熱潮紅,與心臟病風險高度相關。
2020-10-05
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體毛變多可能是多囊性卵巢!下巴、前胸、大腿多毛還要注意這2重症
增生體毛不僅讓人看著刺眼,也可能是重症的前兆。導致分布雄激素受體的體表長出體毛的多毛症,是腎上腺、卵巢的毛病導致的。不只體毛問題,更可能導致肥胖、糖尿病等問題。
2020-09-15
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名醫的護血管秘方:蔬果汁要加亞麻仁油!還能整腸平衡荷爾蒙
亞麻仁富含植物性Omega-3脂肪酸與多元不飽和脂肪酸、木酚素和食物纖維,因此亞麻仁油有健康素魚油之稱,並可調和更年期因荷爾蒙失調引起的症狀、回復光澤潤肌。
2020-09-10
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含糖飲料會喝出癌!醫:台人罹癌數飛快成長,6個防癌行動別再等
根據國民健康署最新出爐的「癌症發生資料登記」,2017年全國有111,684人罹患癌症,平均每4分20秒即有一人罹癌
2020-09-04
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頭暈、腹痛也是心臟病變警訊!秋老虎天氣用3招幫心臟抗暑
雖然進入秋天,秋老虎的酷熱繼續籠罩台灣,酷熱天氣容易導致狹心症,而狹心症會進一步惡化為心肌梗塞。除了酷熱的天氣,秋天之後早晚溫差漸漸拉大,也容易造成心臟病發作。
2020-08-13
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趁35歲衝高巔峰骨量!除了牛奶還有哪些食物是天然鈣片?
根據調查顯示,國內的中老年婦女平均一天只吃進400毫克的鈣質,距離每天所需的1000毫克差距很遠。在臺灣,成年人大概有七到八成缺鈣。
2020-08-10
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