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頭髮突然變白，心臟病風險高5倍！日常6招保養及早救回心血管
一頭黑髮在短時間之內突然白了大半，可能是非常危險的訊號！心臟外科楊智鈞醫師指出，突然出現的白髮可能代表血液循環出現異常，罹患心臟疾病風險可能高5倍！
2022-11-30
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吃什麼才有天然膠原蛋白？選對4類抗老食物連保養品都省下來
2022-11-25
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每周工時超過55hr，腦中風率增35％！3招保養讓心血管跟你一起放鬆
忙碌的現代社會中，為了工作加班是許多民眾身體健康不佳的因素與日常。不過要小心了，日本專家指出，長時間工作不僅對心臟、腦部造成負面影響，更恐提升死亡風險。
2022-11-24
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確診後心悸胸悶！後遺症恐增心血管風險，日常心臟保養功必做8件事
國內有逾七百萬人確診新冠肺炎，而感染新冠後出現的長新冠後遺症，成為確診者們康復道路上的一道難題。除了呼吸困難、腦霧等常見症狀外，近期更傳出現有患者出現心臟問題。
2022-11-09
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指甲易裂？居家保養4招養出健康美甲！觀察5異狀揪出疾病警訊
秋冬指甲總是容易乾裂嗎？其實觀察「指甲」也是看出身體健康狀況的方式之一！由於位在四肢末梢，營養傳遞得花更多的時間，所以要是出現一些變化，就代表健康可能出了問題！
2022-11-08
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三金影后謝盈萱40歲後2大身體警訊！聰明保養愛自己的4個方法
金馬獎影后謝盈萱日前以《四樓的天堂》獲得金鐘視后肯定，不過由於她同時以《俗女養成記2》雙入圍，致詞時感言出錯，流露真性情爆粗口，成為典禮高潮
2022-10-27
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天氣不熱怎麼還會陰道炎！5招私密處保養術徹底終結不復發
因為生理構造不同，「陰道炎」是讓許多女性感到困擾的疾病，相較於事後治療，日常生活中的預防措施，也能夠有效降低發生的頻率。
2022-10-24
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沒感冒也狂咳嗽？2特徵可能是氣喘！3個穴道保養氣管助止咳
咳嗽雖然看似是小事情，但其實也有可能是其他疾病的外顯症狀，例如氣喘、胃食道逆流、鼻涕倒流等。氣喘引起的慢性咳嗽容易在夜晚加劇，使得生活與工作嚴重受到影響...
2022-10-03
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更年期陰道癢是荷爾蒙影響！清潔錯誤越洗越癢，保養3要訣舒緩不適
女性更年期因雌激素分泌劇烈下降，產生頭暈、熱潮紅、心悸、痠痛等不適，此外，或許不少民眾都會避而不談，然而私密部位、陰道乾澀也是相當令人不舒服的症狀。
2022-10-02
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愛運動的人也心肌梗塞？心臟保養自救大解密，分辨心痛3種症狀！
2022-09-24
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