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冷凍香蕉重整代謝排肝毒！盤點肝臟最愛的療癒飲食指南
肝臟阻塞不通代表新陳代謝不良，但只要做對了，肝臟便可得到療癒。高植物營養素飲食能夠提升肝臟排除廢物的能力。
2019-07-15
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補血暖胃、養顏美容！3招保存豆腐，一個月不變質
吃豆腐，比直接喝豆漿更具營養價值！運用泡水、瀝乾、冷凍，可延長豆腐保存期限一周至一個月。選購豆腐要注意顏色、添加物，不要放在常溫下太久。
2019-07-13
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抗炎回春，打造年輕體質！天天1匙竟有6大意想不到的功效
蜂王乳是工蜂採集花蜜與花粉，消化吸收後分泌的漿狀物，為什麼蜂王乳被譽為上天的恩物？蜂王乳是蜂產品中營養價值最高的，長久以來被認為是養顏美容、養生保健的滋補聖品。
2019-06-12
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山竹抗發炎、抗氧化，連英國維多利亞女王也愛山竹！
睽違16年山竹有望回歸！農委會公告，未來將有條件開放山竹輸入，快來看看日本管理營養士推薦如何吃山竹、能帶來什麼樣的健康好處，做好迎接老朋友山竹回歸的準備！
2019-05-20
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去量販店購物為何占不到便宜？…你是精算財神或糊塗蛋？
只看到數字上的便宜，很容易因小失大。消費金額必須與採購成本相加，再乘以所花費的時間；千萬不要自以為節儉，其實很浪費，那才真是得不償失呢！
2019-04-07
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假牙怎麼清潔才正確？保養活動假牙2大招乾淨又安全
活動假牙怎麼清洗？活動假牙在使用過後，要拿出口腔清洗，並執行口腔維護。清洗方式包括以假牙牙刷適度刷洗，或使用藥劑幫助清洗。
2019-04-07
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最實用5個生活秘技！秒去秋刀魚刺、胡椒鹽結塊快速回復
愛吃美味的秋刀魚，卻深受超多的魚刺所苦；夾鏈袋買太大，裝了東西卻空出一大塊沒用到；胡椒粉底部結塊卡住倒不出來；麵包吃不完想切兩半，內餡卻到處噴？日生活達人這樣解
2019-03-31
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鄧紫棋狂脫皮靠「凡士林」神救援！必學13種高CP值用法
最近即將來台開唱的鐵肺歌姬鄧紫棋，近日到氣候超乾燥的加拿大巡演，讓她的皮膚敏感狂脫皮，急忙向醫生求救後，沒想到只需要這項凡士林和水，在幾天內就緩解了乾燥脫皮
2019-03-27
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食藥署：沐浴乳0防腐劑更傷！譚敦慈：看這點更重要
購買沐浴乳時，選擇標榜天然、無香料、無防腐劑等字樣的產品，就怕過多添加物會造成皮膚過敏。食藥署解釋，沐浴乳裡面要是不加防腐劑，反而讓細菌入侵繁殖，傷害更大
2019-03-11
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洗出農藥菜蟲！蔬果保鮮清洗輕鬆搞定｜譚敦慈
2019-03-09
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