心血來潮想吃甜食？對5種食物的渴望，是大腦提醒你營養素不夠了！

每個人都會有心血來潮特別想吃某種食物的時候，其實這是你的腦部在告訴你，該補充某些營養素了！​身體疲勞且氧化壓力較高的狀態下，很容易就會想要嘗一點酸