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Mr.司博特
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取自英文Sports諧音,是個對運動充滿熱情的小團體,擁有專業的知識、相關產業的經驗、以及一顆熱愛運動的心!我們期望在運動這個廣大的領域內,綜合健康、健身、飲食等不同面向,盡量將艱深的知識用淺顯易懂的方式說明,並提供運動或訓練過程上的問題解答與看法,喜歡吸收更多運動資訊的人別錯過喔!
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