延緩白內障！
每天15分鐘按「3大明目穴」改善視力模糊
白內障治療方式
目前沒有任何藥物可以讓已經混濁的水晶體恢復透明。因此，當白內障影響到日常生活品質時，人工水晶體手術是目前西醫唯一有效的治療方式。
中醫的治療案例
40歲的吳小姐是長期的類固醇藥物使用者，因為自體免疫疾病的關係，生活中已經很難離開類固醇的相伴，但近期漸漸發現視力模糊、看東西出現疊影，甚至有強烈的畏光現象，後續求助眼科，得知是因長期使用類固醇而出現的白內障，但因為尚屬初期，西醫並沒有很好的治療方式，只能靜待病情演進至成熟期再開刀，故至筆者門診求診。經過針灸合併中藥治療後，竟漸漸擺脫視力模糊、疊影畏光的症狀，目前仍持續透過中醫進行保養。
中醫對白內障的觀點
在中醫學中，白內障被歸類於「圓翳內障」的範疇。中醫認為白內障的成因與身體的整體狀況有關，主要與肝、腎、脾三個臟腑的功能失調有關。
常見的中醫治療方法
中醫治療白內障的目的，通常是延緩病情惡化、改善視力模糊等症狀。主要分為以下幾種方式：
1. 中藥調理
醫師會根據患者的體質和症狀，開立不同類型的中藥來調理身體，例如：
- 補益藥： 針對肝腎虧損，常用枸杞子、熟地、菟絲子等，有助於滋補肝腎、明目。
- 活血通絡藥： 針對氣血循環不佳，常用當歸、川芎等，可改善眼睛的血液循環，促進新陳代謝。
- 退翳明目藥： 直接作用於眼睛，常用密蒙花、決明子等，以達到清熱明目的效果。
- 健脾益氣藥： 針對脾虛氣弱，常用黃耆、黨參等，可提升身體氣血，幫助營養物質上達眼部。
2. 針灸治療
針灸是中醫治療眼疾的重要手段，其原理是透過刺激特定的穴位，來疏通經絡、改善眼睛周圍的氣血循環。常用穴位包括：
- 眼周穴位： 如攢竹穴、瞳子髎穴、四白穴等，能直接改善眼部氣血循環。
- 全身穴位： 如手部的合谷穴，腳部的足三里穴、太衝穴等，透過遠端穴位來調節全身氣血，達到明目的效果。
3. 日常保健與食療
除了專業治療，日常的飲食和習慣調整也很重要：
- 食療：多攝取對眼睛有益的食物，例如富含維生素A的枸杞、富含花青素的藍莓，以及菊花、決明子等。這些食材可以泡茶飲用或入菜。
- 穴位按摩：每天可以自行按摩眼周穴位，如太陽穴、攢竹穴、睛明穴等，每次按摩10-15分鐘，有助於放鬆眼部肌肉、改善疲勞。
如果您有白內障的困擾，最好的方式是尋求西醫眼科的專業檢查，並在醫師評估後，與中醫師討論是否能搭配中醫輔助治療，以達到最佳的治療效果。
本文獲「馬光健康網」授權轉載，文章作者：彰化馬光中醫診所 許名鈞院長
作者簡介：源於澎湖小島的希望之光，肩負守護人們健康的重要使命，傳遞真摯與恰到好處的溫暖服務。官網
看了這篇文章的人，也看了...
繼續閱讀下一篇推薦文章