綠花椰菜含鐵量no.1~~ 綠花椰菜的鐵質含量是蔬菜之冠。也富含維他命A，能提高黏膜的抵抗力，防止感冒與細胞感染，維他命則是C是檸檬的2倍！ 綠花椰菜還可以抑制癌細胞，好吃好健康啊！ 今天中午吃點花椰菜吧！吃出不生鏽血管：http://goo.gl/TrWDXN立即加入早安健康粉絲團，每天一個健康Tip讓你越來越健康https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
