加按這穴位通鼻
早起別急著下床！醫教暖鼻一動作秒解鼻過敏
一到春天或者換季就開始瘋狂打噴嚏、流鼻水嗎？小心，這可能不是感冒，而是過敏性鼻炎。過敏性鼻炎發生的病因是由於鼻黏膜接觸過敏原後引發的過度反應，鼻黏膜的毛細血管擴張、滲透性增加，導致水腫。
如何判斷是過敏性鼻炎？
【常見症狀】
- 鼻子癢和打噴嚏，多在早晨起床、夜晚睡前或接觸過敏原後發作。
- 鼻塞，多是雙側、持續性、輕重程度不一。
- 流清涕，大多是清水樣鼻涕，如果有繼發性感染則黏液濃稠。
- 嗅覺減退，因鼻黏膜水腫所致暫時性嗅覺減退。
- 眼睛癢、耳朵癢
【在外觀上的影響】
- 黑眼圈重
- 因為常揉鼻子，鼻邊產生橫紋
- 因為常揉眼睛，眼邊產生橫線
- 小孩張口呼吸會影響上顎的發育，可能導致上顎牙齒外突、短下巴
中醫師看鼻子過敏
過敏性鼻炎雖然在肺，但和脾、腎密切相關，各種不同體質的人也會有不同的症狀。中醫會針對不同的體質以補肺、益氣、固表、健脾、溫腎為主進行治療。
肺虛 | 脾虛 | 腎虛 | |
症狀 | 時常覺得疲累、不想說話且講話有氣無力、易流汗、易感冒。 | 身體沈重、易拉肚子消化不好、痰多黏白、舌苔厚。 | 手足冰冷、怕冷、易夜尿或陽痿早洩。 |
原因 | 肺氣虛代表衛表不夠使得身體容易被外界影響。 | 脾氣虛導致運化失職而濕濁內停。 | 腎陽虛導致脾和肺不能被溫養。 |
中藥 | 溫肺固表－玉屏風散 | 健脾去濕－六君子湯
| 溫腎壯陽－金匱腎氣丸 |
穴位 | 太淵穴 | 足三里穴 | 湧泉穴 |
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