9月換季「乾、累、忙」一起來？別只顧補水！全家一起做好秋冬保養

進入 9 月夏秋交替，氣候逐漸轉乾，加上長時間待在空調環境、工作與家庭生活忙碌，容易讓人感受乾燥，也可能容易因為流行環境影響狀態。而個人生活型態各有不同，面對季節轉換時刻，更需注意深層的營養打底，積極維持日常身體穩定機制，有助保持舒暢感、維持好體力跟好氣色。 

換季保養不能只靠喝水！不同生活型態都要做好秋冬準備

季節交替與長時間處於空調環境，較容易感受到口乾、喉嚨乾等乾燥不適，不少人直覺會增加喝水量；但「乾」只是換季生活中其中一環挑戰，還有忙碌工作、作息改變與各種日常活動，一家人的生活型態更是不同，例如：

• 家庭照顧者：一邊面對工作壓力，一邊需承擔家務或育兒等。這種蠟燭兩頭燒的作息，日常體力消耗較大，若休息跟營養補充跟不上，換季時更容易感受到狀態起伏。
• 忙碌上班族：長時間待在有空調的辦公室，加上緊湊高壓的工作步調，長期處於緊繃，常因忙碌忽略補水，面對換季與較乾燥的環境，更需要留意日常營養及水分補充。
• 商務出差／出國旅遊：頻繁交通移動與轉換環境，容易讓原本的作息節奏跟著改變，作息不規律加上所處環境溫濕度改變，更需要維持狀態穩定。

因此，面對多變的秋冬與不同步的生活節奏，落實充足的水分攝取、均衡飲食與休息，並適度搭配關鍵營養補充，從日常做好全面保養、提升生活穩定力，讓換季期間更從容、更有餘裕。

換季後盾好搭檔：接骨木莓＋蜂膠

接骨木莓，秋冬保養的天然植萃後盾

接骨木莓（Elderberry），是歐洲接骨木樹（Elder）的深紫色漿果，在歐洲民間已有數百年的食用歷史，也有「庶民藥箱」之稱，接骨木莓富含花青素與類黃酮等植物營養素（植化素），被視為天然營養寶庫，擁有豐富的的天然花青素、維生素  C、多酚及類黃酮等，可調整體質，為身體的穩定力打底。其中，研究¹發現，奧地利 Haschberg 黑接骨木莓營養價值遠超其他品種的接骨木莓，可作為季節轉換時的日常補充，多一道天然植萃保養。

蜂膠：從天然來源補充日常所需

蜂膠是蜜蜂採集植物樹脂等物質後形成的天然物質，含有多種植物來源成分，其成分會因植物來源與產地而有所不同，其中巴西綠蜂膠含有多種酚類化合物，阿特比林-C（Artepillin C）更是具代表性的特色成分，也是相關研究 ^2.3經常關注的酚類化合物之一，富含強力植化素，能調節生理機能，有助身體維持穩定基底及新陳代謝、增強體力。

全方位營養加乘守護，打造秋冬潤燥保養雙金配方

秋冬換季的日常保養，需要全方位兼顧，除了基本的水分、飲食與作息，也可透過多元營養來源補充日常所需。接骨木莓來自莓果植萃，巴西蜂膠則源自蜜蜂採集的植物樹脂，兩者搭配可提供不同的天然營養來源；想兼顧日常便利性，可以選擇濃縮飲高效補充。

如你滋美得接骨木莓蜂膠濃縮飲 PLUS+，結合接骨木莓與巴西蜂膠，並加入專利β-聚葡萄糖、維生素C與天然鋅酵母，打造更完整的多元營養配方。

產品特色：

• ElderCraft® 專利接骨木莓 225mg ：採用獨家膜過濾技術萃取，全程不使用任何化學溶劑，保留更多天然營養^4.5  。根據大型飛行客臨床試驗⁶ ，補充ElderCraft® 專利接骨木莓封閉空間測試 7~12 小時飛行，有效提升近 2 倍穩定力。
• 巴西綠蜂膠，含阿特比林-C ：定量蜂膠功效成分，阿特比林-C 為綠蜂膠的指標有效成分，幫助調節生理機能。
• 添加專利 β-聚葡萄糖：嚴選酵母發酵最佳結構的β-聚葡萄糖，且含量超過 75%，經證實可幫助維持身體穩定，適應多變環境⁷ 。
• 添加維生素 C：具抗氧化作用加乘守護，更促進膠原蛋白形成，同時加持美妍力。
• 添加天然鋅酵母： 吸收率高，增進皮膚健康並維持能量。
• 濃縮飲形式：天天 1 包，方便上班、外出或旅行時隨身攜帶，即開即飲很方便。

• 減糖配方：減糖 62%^*，配方健康升級，身體少負擔。

  

忙碌、體力消耗大，再加一道營養補給

工作量大、經常出差、同時要兼顧家庭的人，秋冬保養還可以再多一層「體力營養補給」。滴雞精富含胺基酸、BCAA 等營養成分，是活力營養補給的好選擇。例如你滋美得滴雞精，嚴選優質黑金鑽土雞並透過長時間的高工藝滴煉，提供無添加的純淨營養，幫助各種族群調節體質、促進代謝及維持青春活力！

產品特點：

• 每包 50ml，BCAA 含量 311.8mg：BCAA 為優質小分子蛋白質，扮演調節生理機能，維持能量正常代謝、增強體力的關鍵角色。超高含量規格，給予最直接的體力支援。
• 富含胜肽、膠質等營養成分：每包 153.8 mg 咪唑雙胜肽及 3,230mg 的膠原蛋白，維持好體力及青春活力。
• 嚴選雞隻：選用鹿野低密度放養達 100 天以上的「黑金鑽土雞」，皮薄骨細、肉質健壯且脂肪少。
• 無添加水：採用 15 小時長時間滴製與專利淬煉工法，過程中不加一滴水，保留完整營養精華。
• 第三方檢驗：經 SGS 檢驗，重金屬、塑化劑、動物用藥殘留皆未檢出

面對換季關鍵時刻，建議早晨空腹喝一包暖熱滴雞精，開啟一整天活力與基礎滋潤；出門前可再補充一包接骨木莓蜂膠濃縮飲，直接含在口中 30 秒再吞下，讓蜂膠充分打造守護。

做好潤燥保養，讓全家從容迎接季節轉換

秋冬季節轉換時，外在環境的溫度與濕度開始波動，也是身體機能需要重新適應的關鍵時期。秋冬換季保養應從補充水分、均衡飲食、規律睡眠等正常作息做為健康打底基礎。忙碌的現代人，同時可再搭配精準營養補給，填補日常飲食缺口，建立穩定機制，讓全家人狀態平穩健康，從容迎接秋冬到來！

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參考資料與說明：
1.    Anthocyanins and other polyphenolics in American elderberry (Sambucus canadensis) and European elderberry (S. nigra) cultivars
2.    Brazilian Propolis: Nature’s Liquid Gold with Anti-Inflammatory and Anticancer Potential
3.    Artepillin C: A comprehensive review of its chemistry, bioavailability, and pharmacological properties
4.    Polysaccharides from European Black Elderberry Extract Enhance Dendritic Cell Mediated T Cell Immune Responses
5.    iprona Polyphenol Technology (IPT)
6.    Elderberry Supplementation Reduces Cold Duration and Symptoms in Air-Travellers: A Randomized, Double-Blind Placebo-Controlled Clinical Trial
7.    Differential pathways regulating innate and adaptive antitumor immune responses by particulate and soluble yeast-derived β-glucans
8.    本品減糖62%，係指與你滋美得接骨木莓蜂膠濃縮飲相比，糖量減少62%