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「降三高飲食影片」的搜尋結果
搜尋到 69 篇相關文章與影音
你以為少吃甜點就沒事?當心『隱形糖』正在偷走你的健康!
2025-07-21
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不鹹卻吃到洗腎!早餐組合害你半天就超標,兩招排鈉搶救腎功能
糖尿病是引發腎衰竭的頭號原因,而有些看似健康、吃起來不鹹的食物,實則暗藏「高鈉陷阱」,長期攝取不僅會傷腎,更可能引發高血壓、痛風、甚至失智症等慢性疾病。
2025-06-25
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愛喝咖啡小心!血壓高、失眠竟是鎂不足,4類含鎂飲食大公開
抽筋、肌肉時不時痠痛,這些竟是身體「鎂不足」的訊號!功能醫學專家歐瀚文醫師指出,除了肌肉特別容易痠痛,半夜睡覺或是運動時突然抽筋,都很有可能是身體缺鎂!
2025-06-20
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腎壞光無感?首次看診就被送去洗腎!名醫教「2動作」3個月逆轉腎功能
腎功能衰退往往悄無聲息,等到症狀出現時,往往已經來不及。腎臟科醫師洪永祥提醒,超過2成台灣人第一次踏進腎臟科門診,竟然嚴重到被宣告需要洗腎、甚至直接送去洗腎!
2025-05-22
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醫師眼中的排尿酸高手是它!「五少兩多」遠離高尿酸血症
家醫科主治醫師陳敬睿曾收治三高、高尿酸並合併痛風的病患,有次一陣子不見病患回診,再來就診時病患左腳因傷口嚴重感染又太晚就醫,已經截肢了!
2025-04-10
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3個月降血糖,擺脫血壓藥!綠拿鐵5配方瘦身、降三高
2025-03-24
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不吃飯反而糖尿病?醫師5點分析|洪建德醫師|名醫的餐桌
2025-01-11
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穩血壓降血脂,老祖宗止咳秘方水梨
2024-09-03
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東京都醫院食譜:醋洋蔥小黃瓜,消腫減脂、降血壓
2024-06-30
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海苔酪梨,降膽固醇、消除肩頸酸痛!
2024-05-02
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