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「中醫體質調養」的搜尋結果
搜尋到 175 篇相關文章與影音
水腫、頻尿、常便秘?6大失衡體質加速老化,中醫推一湯養回氣血人年輕
日常生活中常見的一些身體徵兆,其實代表你已經在衰老?中醫師吳建東表示,讓你衰老的體質可以歸納為6大類,如果保持平和體質,便能快樂地活躍老化!
2025-11-04
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癌症化療噁心嘔吐、失眠口乾!中醫解方提升抗癌效益、減緩副作用
癌症治療難免出現噁心嘔吐、失眠口乾等各種副作用!除了西醫治療之外,其實透過中醫調養,「扶正與祛邪」也能扭轉疾病,並與西醫相輔相成,改善副作用治療效果更加分!
2025-07-02
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「春分」是養生的關鍵!養陽氣、平肝氣,1表秒懂怎麼吃
從日本女兒節三月三日起到春分前後,人體的「肝」氣會逐漸旺盛。另一方面,由於肝氣尚未達到平衡,肝氣不調會產生視力模糊、眼睛癢、眼睛乾澀等症狀。
2025-03-20
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春分代謝加速,有助抗老排毒!3穴位讓小孩長高、大人顧關節強筋骨
春分是白天時間增加到與黑夜時間減少到相等時間長的時候,也就是過了春分白天時間長度開始超越黑夜時間長度的時候。白天為陽,陽代表動起來,黑夜代表陰,陰代表靜下來
2025-03-19
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改善白髮、骨鬆、失眠心悸!中醫5道日常食養讓更年期更平順
更年期是婦女卵巢生理機能逐漸衰退的過程,台灣婦女平均進入更年期的年齡為45-55歲,在這2到5年之間卵巢會逐漸停止製造女性荷爾蒙,使得月經週期、經量變得不規則,
2025-01-20
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9個月甩30kg,關鍵在4招排濕!易胸悶脹氣…7大濕重特徵你中幾個?
從中醫觀點來看,濕氣與肥胖有密切關聯。中醫認為「肥人多痰濕」,根據臨床觀察,肥胖的人九成都有體內濕氣重的問題,當體內濕氣不除,會導致易胖難瘦,也容易有水腫現象。
2025-01-17
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指甲看出心肝功能、有無失眠!木耳枸杞等13樣食藥柔肝更護甲
因此,肝血充足才能養筋生爪,動物才能擁有強而有力的指與甲,完成覓食的目的。相對地,健康、紅潤、有光澤且堅硬的指甲,就代表肝的功能強盛,有餘力讓身體的血與筋表現在
2025-01-16
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手掌紋路異樣警示子宮肌瘤!名醫手指操活經通絡
中醫如何調理子宮肌瘤?子宮肌瘤可能造成月經紊亂、貧血;引發輸卵管炎、卵巢炎、骨盆腔炎等婦科炎症等。遲無了注意飲食外,也可以刺激、按壓手指與手掌幫助改善。
2025-01-16
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命理專家:出生時辰看出你容易生什麼病!這些食物幫你健康滾滾來
生肖和出生的時辰可看出性格與體質,而了解自己「先天的體質」,更可在病毒危機發生前做好自我養生,藉由後天補運強化正能量,讓你平安健康、催動好運連連!
2025-01-15
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氣血循環不順?想維持婦科健康,這些關鍵不能少!
在台灣,女性在日常生活中要面對多重壓力,導致每個月都不準時、不舒服、疼痛等。千萬不要因為忙碌而忽略婦科健康,衍生後續問題。仙桃牌消留飲為專屬的女性飲品
2024-11-29
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