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「高齡」的搜尋結果

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70歲奶奶的體恤：害怕拖累家人，所以先把自己出遊的選項刪除了
70歲奶奶的體恤：害怕拖累家人，所以先把自己出遊的選項刪除了年輕時喜歡到處遊玩的長輩，為什麼不再願意出門了？奶奶擔心自己走得慢，時時需要攙扶，恐怕拖累大家的腳步；路上沒有廁所可隨時如廁，可能會有失禁、漏尿的問題…
2019-02-24
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長輩安全、家人放心！在家不跌倒只要3個小改變
長輩安全、家人放心！在家不跌倒只要3個小改變長輩的居家安全中重要性排第一的，絕對是「預防跌倒」；而家中最容易跌倒的因素有二：雜物絆倒、潮濕滑倒。
2019-02-10
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「銀色幽默」抗失智！銀髮族川柳大賞笑中帶淚
「銀色幽默」抗失智！銀髮族川柳大賞笑中帶淚日本每年都會舉辦銀髮族詩歌比賽，內容幽默又帶點自嘲，每年發表時都在日本各地引起一陣風潮，除了自娛娛人，專業醫師也認為這樣有助於鍛鍊大腦，有助於銀髮族遠離腦部疾病
2019-02-09
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25％照護者想殺長輩！日本「托老所」讓長輩好期待上學
25％照護者想殺長輩！日本「托老所」讓長輩好期待上學高齡化社會年長者數量眾多，照護資源遠遠不夠，在沒有足夠人力的情況之下，照護者的精神壓力巨大，也讓看護殺人事件層出不窮，日本高齡版「托兒所」，也許是長照的一線曙光
2019-02-09
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防中風猝死！日醫：飯後忌1事
防中風猝死！日醫：飯後忌1事低溫帶來的劇烈溫差可能會超出人體所能承受的極限，容易引發血管阻塞、破裂出血，這讓冬天的中風機率相對較高。日本醫師建議高齡者在泡澡時、半夜上廁所等都要注意這些地方
2019-01-22
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物理治療師簡文仁私房養生秘訣：4式如意操
物理治療師簡文仁私房養生秘訣：4式如意操老年健康操首重拉筋、訓練肺活量、調節呼吸和平衡感，我常提倡「如意操」概念，如意正是隨意自得，動動身體不求多，不規定每日每項動作需做多長時間、得做多少下。
2019-01-14
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李麗鳳樹葬歸塵「不立碑、不造墳」樹葬10年成長20倍
李麗鳳樹葬歸塵「不立碑、不造墳」樹葬10年成長20倍資深演員李麗鳳日前傳出病逝，家屬已於福德公墓為她舉行樹葬。樹葬是環保自然葬的一種方式，所謂環保自然葬，是指人死亡火化骨灰處理後，進行樹葬或骨灰拋灑。
2018-11-28
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遠離肥胖、慢性病！營養師飲食6招緩老防病
遠離肥胖、慢性病！營養師飲食6招緩老防病銀髮族代謝下降，活動力減少，攝取過多熱量易肥胖，增加罹患心血管、糖尿病等慢性病風險；然而營養攝取不足，也會降低免疫力，增加感染機會，或是肌少症、骨質疏鬆等問題。
2018-11-22
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老年人易便祕脹氣？吳映蓉博士：銀髮族飲食6招必看
老年人易便祕脹氣？吳映蓉博士：銀髮族飲食6招必看老年人飲食常見的困擾包括咬不動、覺得沒味道、蛋白質不足、熱量攝取不夠、容易脹氣、容易便祕等，營養學博士吳映蓉提供改善老年人飲食問題的方法和食譜。
2018-10-29
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自在、好走，自己決定後事！日本「終活」企劃書蔚為風潮
自在、好走，自己決定後事！日本「終活」企劃書蔚為風潮台灣已正式踏入高齡化社會，老齡照護、善終議題已然成為顯學，不妨參考「老齡先進國」日本，對臨終前所做的準備「終活」，幫助我們離世時更放心，親友也能更容易釋懷。
2018-10-20
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