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搜尋到 120 篇相關文章與影音
一瓶汽水約有10小匙糖，糖分高要少喝
天氣變熱，就想喝汽水的的請按讚 o(>Д<)o 一天喝一瓶汽水，相當於十小匙糖，在一年後就會增加五公斤脂肪 ！！ (*゜Д☉*) 添加物多！少喝可樂：http:...
2014-12-09
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身體缺水一定胖！名醫：喝對時間點，不水腫、瘦出好體質
「多喝水、少喝含糖飲料，體重自然下降」這句話相信許多人都聽過，但是你知道如果喝錯水，或是喝水方式不對的話，反而會對身體造成傷害！現在就快來看看《瘦出好體質！》一...
2014-10-07
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32歲愛喝手搖飲料中風！3個步驟教你放下高糖飲料
日前有新聞報導，3名30歲到50歲的男性，因喜歡吃零食、喝手搖飲料，竟年紀輕輕就中風病患而半身癱瘓，因此失去工作能力，從家庭經濟支柱，變成莫大的經濟負擔。 人體...
2014-06-27
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常喝提神飲料 小心越喝越虛弱
常常看到電視上不少的提神飲料廣告，標榜一喝馬上活力十足，這到底是怎麼做到的？ 其實一般所謂的提神飲料多含有維他命、胺基酸，部分甚至含有中藥成分，能夠對於大腦產生...
2014-05-09
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碳酸水不是肥胖兇手！6大問揭開美麗魔法
碳酸飲料，炎炎夏日來一杯冰鎮心涼，去暑卻也同時伴隨體重飆升的危機，讓人又愛又恨。但是，近幾年在日本吹起一鼓碳酸水美容風潮，除了拿來飲用之外，還可以用來洗髮泡澡，...
2014-05-07
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讓自製果汁更好喝的3個秘訣
蔬果風潮持續發燒！一天補足蔬果五七九，讓自己窈窕又健康！因此自製的蔬果汁也是很多人的選擇，方便攜帶、省錢之外也可以喝得安心又健康。不過有些小細節你注意到了嗎？ ...
2014-05-03
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遵守四「不」 喝果汁健康又瘦身
新鮮的水果香氣、酸酸的口感再加上嚼感果粒，酸酸甜甜的果汁總能讓人精神一振！新鮮果汁除了有著豐富的維生素，還有能讓身體進行大掃除的纖維質。然而，水果中的糖分也是不...
2014-03-08
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無糖不加料，減肥時也可以喝手搖杯
辦公室下午茶總是大家揪一揪訂飲料？小心！喝得不亦樂乎的同時，你也吃進大量的空熱量！無論是用砂糖、果糖甚至是高果糖玉米糖漿，都容易變成身上甩不掉的肥油。 營養學博...
2014-01-30
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NHK力推的保冷容器 飲料可保冷兩小時
天氣越來越熱，忍不住要喝一點冷飲才行嗎？飲料從冰箱取出，沒過多久水蒸氣凝結，飲料從冰涼變成常溫，加冰塊消暑，味道又被稀釋，喝來全然不痛快。日前，日前NHK便曾推...
2013-05-16
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低卡飲料助減肥？小心糖尿病來敲門
以為低卡飲料能幫助瘦身，達到減肥效果嗎？最近許多研究指出，強調無熱量負擔的代糖飲品，不但無法達到減肥瘦身功效，還有引發糖尿病、腎衰竭、憂鬱症等憂慮。 強調「...
2013-05-07
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