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香濃可口卻能清膽固醇!可可加料療癒血管,預防動脈硬化
溫熱的可可不是只有溫暖身心效果,日本醫學博士更推薦了4種熱可可喝法,加入其他營養食材一起喝,不但美味,還能有穩血壓、血糖,預防動脈硬化等多種健康效果!
2020-03-10
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含糖飲料喝到痛風!醫師點名:這些痛風製造機「不輸海鮮」
冬天吃火鍋除了避免容易造成痛風的海鮮、肉品之外,更要小心含糖飲料、啤酒。含糖飲料的果糖是導致痛風的關鍵之一,而常喝啤酒的人發生痛風的機率會增2.5倍!
2020-01-14
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肥胖者多慢性脫水!韓醫博士喝水瘦身術排毒促代謝
首爾ND診所院長朴敏洙:身體缺乏分解脂肪須具備的水分,肥胖者的水攝取量不足,且往往習慣以進食緩解口渴。口乾舌燥是身體發出的重要訊號,夏天每小時至少需要喝2杯的水
2019-11-17
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男童才小四竟有脂肪肝!醫師:最大殺手不是油炸物是手搖杯
台中一名學生幾乎一天一杯手搖飲,結果四年級就確診脂肪肝。手搖飲常添加的果糖容易造成脂肪肝,得到脂肪肝後若放任不管,未來罹患肝硬化、肝癌的風險會增加。
2019-11-07
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危機!天天含糖飲料喝到洗腎!當心痛風、脂肪肝也不遠
台灣飲料的盛行正催出糖尿病風暴。糖尿病患約有3~4成會走向洗腎人生,台灣洗腎人口中就有46%來自糖尿病患。常喝手搖飲很有可能讓你罹患糖尿病、痛風、脂肪肝等疾病。
2019-10-31
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他30歲中風癱瘓…天天2杯,胰臟癌風險大增2倍!
先前有新聞報導,3名30歲到50歲的男性,因喜歡吃零食、喝手搖飲料,竟年紀輕輕就中風病患而半身癱瘓,研究更表示,每天喝2杯以上的碳酸飲料,罹患胰臟癌的風險高2倍
2019-03-05
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喝奶茶又怕胖?營養師精選最詳細奶茶評比:這杯最肥!
營養師精選最詳細奶茶評比,身為奶茶控又怕胖的最強攻略!奶茶一直是國民飲料之一,常怕體重控制不好,但又忍不住的想多喝幾口!營養師整理市售奶茶含糖量、熱量最高的品項
2019-01-17
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65°C熱飲致食道癌?吃九層塔等於吃癌毒?教授:過度渲染
九層塔和熱飲會致癌嗎?教授指出,九層塔中的致癌物質會隨尿液排出,且要比一般攝取量高出數百倍才會致癌;熱飲「可能有致癌性」的判定則是根據「有限的證據」。
2018-12-27
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重啟體內生理時鐘!起床喝這杯,開啟整天代謝力
水怎麼喝最健康?咖啡、綠茶對身體好嗎?專家指出,早上起床後喝水有助消化、幫助身體開啟一天的循環、促進代謝,含有咖啡因的咖啡、綠茶等飲料則要注意飲用時機。
2018-05-30
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含糖飲料警告標示有成效?肥胖率出現變化了!
部分地區販賣含糖飲料需加註警告標示,提醒民眾喝下含糖飲料可能造成肥胖、糖尿病及蛀牙等。這樣的標示有效嗎?結果顯示規定含糖飲料須標示相關警語的3城市肥胖普及率下降
2018-04-03
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