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「降血壓」的搜尋結果
搜尋到 275 篇相關文章與影音
博士推薦醋料理4款食譜!配鯖魚消脂、搭豆腐降血壓
醫學研究指出,醋有降血壓、分解糖分、脂肪、減少血脂、防止內臟脂肪囤積等多種健康功效,醋博士建議,比起直接喝醋,將醋用於各種料理中,更能襯托出食材美味、更健康!
2019-01-14
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比黃豆膳食纖維多1.8倍,楊桃豆顧腸胃防高血壓
翼豆綠色的莢果外型有四個明顯凸起如翼狀的稜,略帶皺褶非常特別,翼豆看起來又長得像楊桃,所以翼豆也被稱為楊桃豆或四稜豆
2018-12-27
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牛蒡抗癌降膽固醇!牛蒡養生潮中醫公開牛蒡食療食譜
樓中亮中醫師:牛蒡能夠幫助排便、降膽固醇、減少毒素廢物囤積,預防中風、胃癌、子宮癌,也能降血糖、降血壓、抗衰老,刨絲或切薄片泡牛蒡茶或食療都有效。
2018-12-21
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蓮霧降血壓糖尿病也能吃!蓮霧這時吃減少脂肪吸收
蓮霧好處有哪些?這樣吃蓮霧功效最好!蓮霧水分多、糖分少,更有豐富纖維、維生素C、葉酸、礦物質鉀等營養,糖尿病、孕婦、腹脹腸炎、肺燥咳嗽、高血壓患者、減肥都適合吃
2018-12-13
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降血壓關鍵肌群是背部!降血壓操5分鐘強過健走
降血壓該做什麼運動?與血壓有直接關係的內臟器官是心臟與肺部。心臟與肺部位於上半身,如果上半身動得不夠多,就看不到血壓的變化。
2018-11-21
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降血壓!香蕉醋這時喝,血壓穩定一整天
如果每天早上服用高血壓藥物,有些人可能會擔心到了晚上,藥物的效果相對降低,日本醫學博士推薦在晚上喝香蕉醋,透過攝取天然健康食材,避免晚上血壓飆高!
2018-11-08
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兒茶素界最強!生薑綠茶降膽固醇,血管年輕15歲
秋冬日夜溫差大,容易引發心腦血管疾病,日本醫學博士推薦飯前飯後各喝一杯生薑綠茶,透過綠茶及生薑強力的控血壓、控血糖功效,幫助預防各種可怕的心腦血管疾病!
2018-10-24
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最新歐洲高血壓治療指南!心臟科權威解析10大要點
高血壓病患經常伴有其他心血管危險因素。高血壓新指引強調應重視老年和高齡老年患者的身心健康,血壓正常的成年人至少每五年要了解自己的血壓;血壓偏高的人應要更密切注意
2018-10-23
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高血壓併發症是死亡殺手!血管名醫教你輕鬆降壓免吃藥
高血壓併發症包括心臟及血管疾病、腦血管疾病、腎臟疾病等,平時要注意起床、睡前量測的血壓,並檢視八種生活習慣,包括鹽分與脂肪攝取、睡眠是否充足等。
2018-10-11
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桃子營養能補血、解便秘、降血壓!2種人別多吃
桃子含鐵量極高,是缺鐵性貧血的理想補充品。成分中的維生素C能促進血液循環,幫助牙齦的健康,並使肌膚光滑細緻,是愛美女性的最佳滋養補品。
2018-09-30
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