熱門關鍵字:
免費老人健檢
消除脂肪肝吃什麼
藍莓清洗方法
超慢跑側腹痛
公費流感疫苗
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「降血壓」的搜尋結果
搜尋到 279 篇相關文章與影音
草莓「用喝的」整腸助瘦身!女星天天1匙腰圍消風8cm
香甜可口的草莓不管大朋友小朋友都相當喜愛,日本名醫更指出,草莓不但含有多種營養,能幫助整腸、改善便祕、降血壓,如果將草莓簡單製成草莓醋,竟然還有減肥功效!
2019-02-27
23233
博士甩15公斤減肥神器!豆漿優格改善便秘降血壓
豆漿和優格都是醫界公認的健康食品,日本醫學博士設計了一個方法,集合了市售多種優格搭配豆漿食用,透過多種不同菌種讓整腸效果更好,他自己就靠著這個方法瘦了15公斤!
2019-02-22
56205
香菇清血管、生薑暢血流!專家1盤雙效降血壓
天冷時人體血管會收縮、血液循環變差,容易讓血壓上升,不但可能引起頭痛、疲倦、暈眩等問題,還會提高心血管疾病風險。日本植物專家推薦用香菇和生薑的健康功效幫助控血壓
2019-01-24
16769
24位名醫肯定!30秒速效解頭痛、改善失眠高血壓
釋放施力的力量、放鬆肌肉的漸進式肌肉鬆弛法,除了舒展精神、幫助睡眠,也有改善高血壓和心律失常、預防胃潰瘍或十二指腸潰瘍等症狀、即效緩解緊張型頭痛、改善頻尿的效用
2019-01-23
21704
博士推薦醋料理4款食譜!配鯖魚消脂、搭豆腐降血壓
醫學研究指出,醋有降血壓、分解糖分、脂肪、減少血脂、防止內臟脂肪囤積等多種健康功效,醋博士建議,比起直接喝醋,將醋用於各種料理中,更能襯托出食材美味、更健康!
2019-01-14
32685
比黃豆膳食纖維多1.8倍,楊桃豆顧腸胃防高血壓
翼豆綠色的莢果外型有四個明顯凸起如翼狀的稜,略帶皺褶非常特別,翼豆看起來又長得像楊桃,所以翼豆也被稱為楊桃豆或四稜豆
2018-12-27
35776
牛蒡抗癌降膽固醇!牛蒡養生潮中醫公開牛蒡食療食譜
樓中亮中醫師:牛蒡能夠幫助排便、降膽固醇、減少毒素廢物囤積,預防中風、胃癌、子宮癌,也能降血糖、降血壓、抗衰老,刨絲或切薄片泡牛蒡茶或食療都有效。
2018-12-21
442695
蓮霧降血壓糖尿病也能吃!蓮霧這時吃減少脂肪吸收
蓮霧好處有哪些?這樣吃蓮霧功效最好!蓮霧水分多、糖分少,更有豐富纖維、維生素C、葉酸、礦物質鉀等營養,糖尿病、孕婦、腹脹腸炎、肺燥咳嗽、高血壓患者、減肥都適合吃
2018-12-13
223137
降血壓關鍵肌群是背部!降血壓操5分鐘強過健走
降血壓該做什麼運動?與血壓有直接關係的內臟器官是心臟與肺部。心臟與肺部位於上半身,如果上半身動得不夠多,就看不到血壓的變化。
2018-11-21
193702
降血壓!香蕉醋這時喝,血壓穩定一整天
如果每天早上服用高血壓藥物,有些人可能會擔心到了晚上,藥物的效果相對降低,日本醫學博士推薦在晚上喝香蕉醋,透過攝取天然健康食材,避免晚上血壓飆高!
2018-11-08
23429
18
19
20
21
22