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「身體濕氣重」的搜尋結果

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雨水節氣養生，中醫教你排體濕接地氣！時間、秘訣必看這篇
雨水節氣養生，中醫教你排體濕接地氣！時間、秘訣必看這篇在雨水節氣，養生保健最關鍵的就是保護好中焦脾胃，早晚注意保溫。
2024-02-19
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汗皰疹原因不是手汗多！解救汗皰疹試試三妙祛濕茶止癢
汗皰疹原因不是手汗多！解救汗皰疹試試三妙祛濕茶止癢汗皰疹在中醫典籍記載中屬於「螞蟻窩」、「田螺皰」。屬於濕疹的一種。受到體質、壓力、飲食的影響，中醫認為該疾病與手腳的濕氣重有關。
2024-02-17
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擔心年節大餐引爆痛風發作？中醫教煮四神湯、薏苡仁茶助預防
擔心年節大餐引爆痛風發作？中醫教煮四神湯、薏苡仁茶助預防年節將至，人們通常會在此刻準備豐富的年菜，與親友歡度，有時還會搭配飲酒，十分盡興。然而，歡樂的同時也要小心年節相關的疾病找上門，其中痛風就是年後門診常常遇到的疾
2024-02-04
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爬不起床、大不乾淨、長濕疹...！4警訊暴露體內濕氣過重
爬不起床、大不乾淨、長濕疹...！4警訊暴露體內濕氣過重中南海首席國醫路志正：體內濕氣過重者容易感到疲憊、水腫、精力不濟。除了觀察舌苔象外，濕疹、排便、臉色蒼白等四項特點可幫助判斷是否濕氣過重。
2024-01-21
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常口乾舌燥、下肢浮腫該怎麼進補？「寒熱濕燥」4體質最佳食補藥材一次看
常口乾舌燥、下肢浮腫該怎麼進補？「寒熱濕燥」4體質最佳食補藥材一次看我們若廣義來看待「進補」這個用詞，可以理解為「選擇適合自己體質的藥材加強保養」，也就是說，只要身體產生偏性都適合進補。
2024-01-14
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濕邪是萬病根源！首席中醫：10大祛濕好食排全身毒
濕邪是萬病根源！首席中醫：10大祛濕好食排全身毒為了不受濕邪之害，就要想辦法防治濕邪，「飲食」就是其中重要的一環，以下幾點一定要注意：飲食要清淡，易消化...
2023-12-15
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除體濕、降血糖、抗血栓！這幾種糖尿病推薦食材快記好
除體濕、降血糖、抗血栓！這幾種糖尿病推薦食材快記好糖尿病推薦食材：薏仁能抑制自由基對胰島β細胞的損傷；木瓜有助分解蛋白質和澱粉，穩定血糖；南瓜可輔助治療糖尿病，降低血糖；糖尿病患者食用銀耳後有延緩血糖上升的作用
2023-11-28
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濕氣是便祕、痘痘等萬病之源！雨天少吃甜食…6招幫身體防水袪濕
濕氣是便祕、痘痘等萬病之源！雨天少吃甜食…6招幫身體防水袪濕遇到下雨天，我一定會提醒大家「小心濕氣」。例如不要放任衣服處於淋濕的狀態，要立刻用乾毛巾擦乾；要是襪子濕了，也最好趕快到便利商店買乾的襪子換上等等。
2023-11-17
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拔罐後膚色深代表毒素多？看懂你是血瘀、氣虛還是濕氣重
拔罐後膚色深代表毒素多？看懂你是血瘀、氣虛還是濕氣重接受拔罐治療後，發現身上的罐印顏色有深、有淺，代表什麼意思呢？中西醫師陳至奐醫師表示，不同罐印反應了每個人的體質與病灶差異，也可從罐印的顏色觀察自己的健康狀態。
2023-10-17
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喝咖啡讓月經量變少？中醫正解：經期常腹瀉等3種女性經期別喝咖啡
喝咖啡讓月經量變少？中醫正解：經期常腹瀉等3種女性經期別喝咖啡月經來時可以喝杯熱飲舒緩腹部悶痛，但不少傳言說月經來時盡量避免攝取咖啡，因為喝咖啡會造成腎精虧虛，導致月經量變少，甚至造成卵巢早衰，這是真的嗎?
2023-10-10
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