熱門關鍵字：
申請試用假牙黏著劑
膽固醇過高怎麼辦
腸病毒疫苗怎麼選
伊波拉病毒症狀
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「貧血」的搜尋結果
搜尋到 227 篇相關文章與影音
便便正常也不痛的無症狀大腸癌！醫師1張最準症狀表判斷罹癌
大腸直腸癌的症狀十分多樣化，不具專一性，症狀表現與腫瘤的期別及生長之位置有關，症狀包括血便、便秘腹瀉、糞便變細、腹脹腹痛、貧血等。
2025-04-25
2250171
必知的水果排毒法！草莓養血潤肺，黑葡萄治便祕還能抗老
香港人非常喜歡吃容易食用、便於消化又好吃的水果。新鮮水果就不用說了，連水果乾也很愛吃。前者多半是直接切來吃或剝來吃，而水果乾當然也可以直接吃。
2025-02-16
38990
貧血難發現一張表快速檢驗！更年期後還貧血，警惕3大危險信號
女性因生理期等因素有時會忽視貧血，但若中高齡族群仍有貧血情形，就必須提高警覺！醫師提醒，貧血可能是癌症等3疾病警訊，建議透過簡單「貧血自我檢查表」快速評估就醫！
2025-02-13
95573
指甲脆裂、條紋警示心血管風險、變短是維生素D缺乏！營養師教你吃對食物補足營養
指甲出現易碎、斷裂、斑點、條紋等狀況，看似只是小問題，卻也暗示身體可能缺乏某些營養素。有50多歲女性，發覺手指甲與指甲床連接的部分越來越短，竟是維生素D不足導致
2025-01-16
1338105
少吃多動卻瘦不下來竟是血虛！喝2茶飲養血才好瘦
【欒宜樺(中醫碩士)、寧小舒(中醫博士)】飲食不正常、生活不規律、過度節食或減重，導致氣血虛代謝慢，吃再少運動再多也瘦不下來。紅棗水、枸杞菊花茶能補血養顏助減肥
2025-01-16
298356
B12不足導致貧血、疲勞！素食者易缺乏，維生素B12哪些食物可補充？
日常飲食中有哪些食物是含有維生素B12的？素食者又要如何來自然的攝取呢？其實將乾燥海苔融入每日的飲食中，便可讓素食者攝取到足夠的維生素B12。
2025-01-16
287723
強化免疫力的14種營養、蛋具備7種！水煮蛋是營養黃金比例
不只是食物，同時還能有效提升免疫力、預防疾病，這種食物聽起來神奇，但其實經常存在於日常生活中，而每個人都能輕易接觸到的「雞蛋」正是其中一員。
2025-01-02
277915
缺鐵貧血？醫師早餐吃醋葡萄乾，補鐵降壓又整腸
銀髮族容易因為牙口不好、消化功能不佳等原因而造成貧血，讓年長者更容易跌倒、失能。日本診所院長推薦，將葡萄乾泡成軟軟的「醋葡萄乾」幫助長輩輕鬆補鐵！
2024-12-14
190569
最近容易累又喘，不只是體力變差！心臟功能出狀況的4種表現
心臟像馬達一樣，持續把血液打出去供全身器官使用，若從心臟打出去的血液供應不足，無法滿足全身器官的需求。這是一個供需的問題，供需失衡就會出現各種問題。
2024-11-25
190115
蘆筍：活腦強血管！醫師大推的防癌聖品，留住營養這樣吃
蘆筍含有多種可以抗老化、抗氧化、預防癌症、護心血管、改善貧血、消除疲勞的營養成分，是許多醫師、營養師都大力推薦的優質食材。
2024-11-12
145604
1
2
3
4
5
