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「護心」的搜尋結果
搜尋到 35 篇相關文章與影音
夏季養心，補氣抗疲勞，花旗參養心生脈飲｜陳曉萱中醫師
2018-07-26
吃好油護心血管、避致癌物，營養師3原則完整解答
好油護心：均衡用油選好油、注意烹調溫度、運用營養標示，再加上調整生活型態如增加運動，就能減少高血脂帶來心血管疾病的危險因子。
2018-05-14
冬天必吃3種當季水果，降低30％心臟病風險！
保護心臟、預防心臟病飲食怎麼吃？色彩繽紛、口感與滋味多樣的新鮮食材，風味獨特的好油脂，酸甘辛香的天然調味料，以及莓果等多種水果都有助於保護心臟、預防心臟病。
2017-12-06
你的「心」情好不好？中醫教你3點一看就知道
中醫如何預防心臟病、保護心臟？中醫認為心主血脈，負責推送全身血液循環，只要把握臉色、舌頭、指甲三點，就能簡單看出心臟健康。
2017-12-06
李鳳山師父養生氣功，搖擺中定功法解便秘、去脹氣
梅門一氣流行創辦人李鳳山師父：心病也有可能累積於身，而積累成病。簡單的「搖擺中定功法」，就可治療坐骨神經痛、經期不順、便秘、脹氣等症狀。
2017-08-11
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