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補鈣又清血！黑芝麻牛奶熱熱喝，打擊壞膽固醇還有助生黑髮
補鈣又清血！黑芝麻牛奶熱熱喝，打擊壞膽固醇還有助生黑髮芝麻中富含的維生素E、芝麻素、不飽和脂肪酸，很可能具備減少體內壞膽固醇、預防血管老化的效果，可望幫助減少心血管疾病的風險！
2019-10-29
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通血、促代謝、平衡自律神經...全身健康只要按這裡
通血、促代謝、平衡自律神經...全身健康只要按這裡按摩頭皮能夠促進血液循環，頭皮下方佈滿自律神經，具有調節內臟和血管的功能，還具備調節全身健康的效果，血流量增加還能提高代謝，建議在身心放鬆的環境進行
2019-10-13
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靜脈曲張是什麼原因、該怎麼辦？一篇看懂靜脈曲張症狀與治療方法！
靜脈曲張是什麼原因、該怎麼辦？一篇看懂靜脈曲張症狀與治療方法！靜脈曲張症狀為何？靜脈曲張原因為何？靜脈曲張怎麼辦？靜脈曲張治療方法為何？腿部經常沉重、腫脹、無力又找不出原因，兇手很可能是靜脈曲張！專業醫師帶來詳細解析。
2019-09-11
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緩解偏頭痛，日頭痛權威醫妙招竟是「聽音樂」？
緩解偏頭痛，日頭痛權威醫妙招竟是「聽音樂」？偏頭痛症狀嚴重時除了隨脈搏跳動的疼痛外，還可能有畏光、想吐、害怕噪音等症狀，嚴重影響生活品質，而針對偏頭痛問題，醫師竟建議可以聽「重金屬搖滾音樂」來幫助改善！？
2019-08-07
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血管老化是失智症的導火線！40歲這樣防失智最有效
血管老化是失智症的導火線！40歲這樣防失智最有效如何預防失智？想預防失智，「均衡飲食」很重要，特別是蛋白質要充足。醫師也推薦薑黃素、兒茶素、Omega-3等營養都有助排毒、修復細胞、保護血管、預防失智。
2019-02-23
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胸口像被重物壓住恐是心臟病發前兆！這樣做防心血管病
胸口像被重物壓住恐是心臟病發前兆！這樣做防心血管病你是冠狀動脈阻塞的高危險群嗎？胸悶喘不過氣等7大症狀有可能是心臟病發前兆，外科醫師劉育志、白映俞告訴您如何預防與治療冠狀動脈疾病。
2019-01-23
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營養勝鮮魚1.5倍！專家1罐清血管抗老最強
營養勝鮮魚1.5倍！專家1罐清血管抗老最強日本食品藥理學專家竟指出，做成罐頭的沙丁魚，能幫助軟化血管的EPA含量還比鮮魚更高，再加上酸梅的幫助，就能讓預防血栓、促進血液流動的效果更好，讓血管變年輕！
2019-01-18
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博士推薦醋料理4款食譜！配鯖魚消脂、搭豆腐降血壓
博士推薦醋料理4款食譜！配鯖魚消脂、搭豆腐降血壓醫學研究指出，醋有降血壓、分解糖分、脂肪、減少血脂、防止內臟脂肪囤積等多種健康功效，醋博士建議，比起直接喝醋，將醋用於各種料理中，更能襯托出食材美味、更健康！
2019-01-14
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勝維生素E500倍！日醫師強推抗氧化清血管第一鍋
勝維生素E500倍！日醫師強推抗氧化清血管第一鍋將鮭魚和味噌作為火鍋湯底，超搭的鮮甜湯頭，更能襯托出食材的鮮美。日本專業醫師更認為，這種用鮭魚、味噌作為鍋底的火鍋堪稱「史上最強抗氧化鍋物」，能讓血管更健康！
2019-01-11
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血管回春！博士早餐吃這碗改善高血壓
血管回春！博士早餐吃這碗改善高血壓蕎麥麵不只在日本，在台灣也是相當熱門的美食，而日本蕎麥博士指出，蕎麥富含優良蛋白質，能幫助預防血管、肌肉老化，如果再加上蘿蔔泥、油脂類一同食用，還能讓效果更好！
2019-01-04
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