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每天3杯咖啡，心血管病死亡率降4成！日教授：這杯最佳
每天3杯咖啡，心血管病死亡率降4成！日教授：這杯最佳咖啡要喝多少才健康？市面上咖啡那麼多種，若是不考慮風味，從健康上優先考量的話，喝哪種咖啡比較健康呢？日本教授建議一天喝3～4杯藍山咖啡來養生，快來看看到底為什麼
2018-10-18
天然抗血栓良藥！周吃2次大蒜效果堪比阿斯匹靈
天然抗血栓良藥！周吃2次大蒜效果堪比阿斯匹靈大蒜的健康功效，除了抗癌以外，還包括防止血栓形成、預防心肌梗塞與中風等多種好處，日本教授更指出，大蒜抗血栓效果堪比阿斯匹靈，一周只要吃2次，就可望預防血栓形成！
2018-10-02
限醣甩15公斤？長壽飲食專家警告：還沒瘦先囤毒
限醣甩15公斤？長壽飲食專家警告：還沒瘦先囤毒在不攝取碳水化合物的情況下攝取肉類、魚類、牛奶等動物性食品，身體會容易產生老廢物質與活性氧，並累積在動脈等地方，造成血栓。
2018-08-21
眼中風前兆：眼前一黑、秒殺視力，眼中風治療：搶救黃金90分鐘｜眼科醫師鐘珮禎｜健康顧眼睛
眼中風前兆：眼前一黑、秒殺視力，眼中風治療：搶救黃金90分鐘｜眼科醫師鐘珮禎｜健康顧眼睛
2018-07-06
久坐險致命？預防經濟艙症候群，名醫：深呼吸有用
久坐險致命？預防經濟艙症候群，名醫：深呼吸有用經濟艙症候群原因是長時間待在狹小空間、缺乏活動，導致血液黏稠度增加，而引起血液循環不佳、回流不順，雙下肢靜脈血液淤積形成血栓，醫學上也稱為深層靜脈血栓症
2018-04-28
水腫竟潛藏死亡危機！春節出遊小心靜脈栓塞
水腫竟潛藏死亡危機！春節出遊小心靜脈栓塞身體缺乏活動，加上水份攝取可能減少，血液濃度會因而提升，導致血液濃稠，造成下肢易發生水腫或深層靜脈血栓。
2018-02-07
年末打掃前3動作，肩頸不過勞全身不受傷
年末打掃前3動作，肩頸不過勞全身不受傷新年打掃受傷怎麼辦？其實根據統計，每年打掃受傷的人數有相當高比例是發生在年底，特別是高齡者，抬頭對付天花板可要小心中風！光是這個動作30秒就有可能害人暈眩，不做
2018-02-06
肺栓塞：急性發作死亡率超過50％，久坐、高血壓留意胸悶
肺栓塞：急性發作死亡率超過50％，久坐、高血壓留意胸悶怎麼會肺栓塞？有什麼症狀？肺栓塞指的是通往肺部的血管被血塊堵住，現代人的飲食西化以及工作壓力大，發生比例提高。最常見肺栓塞病人的呼吸又短又急，並且伴隨胸痛和咳嗽
2018-01-25
寒害！心血管患者增2成，專家5食材清血防血栓
寒害！心血管患者增2成，專家5食材清血防血栓血管阻塞可能造成動脈硬化、心肌梗塞、腦梗塞等等的心血管疾病，因此血管照護不可馬虎。韭菜、紅甜椒、薑黃、洋蔥及茄子，皆是可防動脈硬化、抗血栓的日常好食材。
2018-01-11
這時抖腳反而是好事！研究：抖腳降靜脈血栓風險
這時抖腳反而是好事！研究：抖腳降靜脈血栓風險大家都知道久坐不動對血液循環的負面影響，傷害健康、提高死亡風險，有研究指出，若必要久坐5至6小時，可以靠抖腳來幫助血液循環，降低深靜脈血栓機率，減輕久坐的不適
2017-09-29