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早安健康讀者試用分享 擔心市售瓶裝果汁喝不到營養? 喝果汁也能補充膠原蛋白、金盞花葉黃素
是不是也會擔心,很多市售的瓶裝果汁把營養素都去掉了,根本喝不到營養?該如何滿足想喝飲料的心,又同時能兼顧營養素的攝取呢?
2021-12-10
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抗老護肝、預防心臟病就吃它!青花菜、薑黃的七彩多酚養生術
多酚可分為色素成分的「類黃酮類」,以及色素以外成分的「酚酸類」。兩者都具有除去活性氧的抗氧化作用,是能讓人保持年輕的優秀成分。
2021-11-10
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氣色不佳、雙眼無神怎麼辦?7種食物幫你紅潤氣色、晶亮有神!
現代人生活步調緊湊,除了容易造成臉色暗沉之外,長時間盯著3C產品也會讓雙眼疲勞乾澀。其實⋯⋯
2021-11-08
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維持晶亮只吃葉黃素夠嗎?醫師:3大挑選指南吃出晶亮
2021-10-26
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只吃葉黃素還不夠?專科醫師推薦葉黃素搭配這些複方成份!
「視易適葉黃素」,通過國際多項認證及SGS檢驗,更榮獲世界品質評鑑特級金獎的最高肯定。有7種複方成份的保健原料,智利酒果、蝦紅素、山桑子等,皆以黃金比例打造。
2021-09-29
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積極攝取這4種營養素,營養補充對了,就不怕突發狀況!
白蘭氏連續多年榮獲多項大獎。其中,包括「白蘭氏五味子芝麻錠」獲得芝麻素類產品特優、「白蘭氏深海魚油+蝦紅素」獲得魚油類首獎,顯見大眾對預防健康意識高漲。
2021-09-01
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研究:這食物讓眼疾風險高3倍!簡單方法靠蔬菜吃出好眼力
對於眼睛功能的維持,透過飲食攝取營養素強化其健康是方法之一,像是眾所皆知的葉黃素、蝦紅素等,但反過來思考,有些飲食就無助於眼部健康,比如高油脂、甜膩的食物內容
2021-09-01
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孩童使用3C時間飆漲5成,近視度數高3倍!眼科醫生分享兒童眼睛保養祕訣
尤其現在還處於居家防疫關鍵期,孩童在家大量使用3C產品遠距上課,導致近視度數暴增3倍,爸媽難掩憂心。專業眼科醫師建議,可以額外補充葉黃素成分護眼保養品保護眼睛。
2021-08-16
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愛黛兒瘦身成功的秘密:激瘦飲食法!這樣吃還能降癌症發生率
高蛋白飮食是近年熱度最高的飮食之一。研究發現,節食的時候若能攝取較多的蛋白質,不但能增加飽足感,還可維持身體的新陳代謝率,並降低肌肉量的流失。
2021-07-06
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誰該吃葉黃素?你該知道保護眼睛的四件事
市售葉黃素產品眾多,消費者挑選時,除了確認葉黃素的成分是否足夠外,也可以透過「原料來源」看出端倪,像是FloraGLO® 專利游離型葉黃素與ZeaONE®。
2021-05-27
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