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「芝麻」的搜尋結果
搜尋到 159 篇相關文章與影音
長壽飲食法吃了竟罹癌?專家:吃錯反而變毒素
芝麻中所含的芝麻素、芝麻素酚等成分具有高度抗氧化能力,因此亦可發揮防癌、抗老化、回春等效果。使用營養價值高的芝麻與燒鹽製作芝麻鹽,就會得到最強的礦物質平衡。
2018-08-29
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養好頭皮不掉髮,醫推1杯清熱補血
如何改善掉髮問題?治療掉髮要兼顧退火、補血,韓醫師建議多吃蛋白質、蔬果,多喝水並充分睡眠,加上一杯黑芝麻頭皮保養果汁,消炎預防掉髮一次完成。
2018-04-24
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99%的高個子這樣吃!「轉大人」必備食物大公開
想要孩子長高、長壯、順利「轉大人」?跟著營養師一起挑對食材(起司、黑芝麻、小魚乾..)正確料理,為孩子的健康加油。
2017-11-27
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它蛋白質是蛋4倍!血管回春治掉髮,還防雄性禿
夏天因為暴飲暴食而讓身體受損,到了秋天就會出現白髮、掉髮以及皺紋等老化問題。日本東大媽媽醫師教你趁秋天這樣吃最能還債,不但修復肝臟更能補充蛋白質,拍照不用開美肌
2017-10-31
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血流受阻1分大腦就會永久損傷!每天吃1-2根香蕉防中風
什麼是腦中風?一旦腦部血流受阻,導致大腦局部組織細胞缺氧,5~10秒就會失去意識,血流受阻超過1~2分鐘,腦細胞便會產生永久性且不可逆的損傷。
2017-09-26
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好眠營養素TOP1是它!醫:豆漿加2樣可助眠
中山醫學大學家醫科陳欣湄醫師:色胺酸是助眠的關鍵營養素,但人體無法自行合成、需從食物中攝取。超優質的營養食物包括火雞肉、海產類、小麥胚芽、白芝麻及黃豆等。
2017-08-31
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地瓜加這吃護肝強心、減少壞膽固醇吸收!
地瓜是防癌抗癌聖品,中醫博士吳珮琪建議搭配芝麻、雞蛋食用能讓類胡蘿蔔素發揮功能、強化心臟、減少壞膽固醇吸收和肝臟負擔,和香蕉、茶一起吃易脹氣造成腸胃不適
2017-05-04
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日116歲人瑞的長壽祕寶!1步驟讓芝麻抗氧化力大增
日本有紀錄以來第二長壽的日本女性人瑞田島鍋目前116歲,研究認為她長壽的秘密可能是芝麻,芝麻素能加強血液循環、預防更年期及乳癌,煎過更能增加抗氧化成分
2017-04-13
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肝腎虧虛讓你圓形禿?芝麻核桃糖補腎、防禿髮、治健忘
【陳潮宗中醫師】中醫認為圓禿是肝腎虧虛所致,腎氣虧虛,血氣不暢,頭髮便會枯旱脫落。男性荷爾蒙偏高時也容易引起大量掉髮禿頭。紓緩壓力、常服芝麻、核桃、桑椹可改善
2017-04-05
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日No.1養生專家推7護血管好食材,打敗高麗菜的竟是...
日本石原結實醫師整理出了7種能有效淨化血液的食物,包括豆類、高麗菜、芝麻、胡蘿蔔、蘋果、味噌、糙米等,能夠預防心血管疾病、動脈硬化,幫助長壽抗老
2017-03-27
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